Ориз със задушени зеленчуци и гъби и соев сос на тиган или в тенджера
Продукти:
- 2 ч.ч. ориз Басмати
- 2 моркова
- 3 глави лук
- 2 червени чушки
- 2 жълти чушки
- 250 г гъби
- 6 с.л. зехтин
- 50 мл. соев сос
- 1/2 връзка магданоз
- 1 ч.л. черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
353 ккал. 64г въглехидрати, 7г протеини и 7г мазнини
73% / 9% / 20%
Рецепта:
Оризът (2 ч.ч.) се сварява до готовност в подсолена вода в пропорцията, посочена на опаковката....