Салата от ориз, варени яйца и зелен лук

Салата от ориз, варени яйца и зелен лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Оризът се сварява в подсолена вода и се оставя да изстине. Яйцата също трябва да са предварително сварени.

Свареният ориз се промива с кипяща вода, отцежда се в гевгир и се овкусява с кравето масло. Яйцата се накълцват на ситно и се смесват с ориза, нарязаният зелен лук и черен пипер на вкус. Салатата се посолява, разбърква се и се прехвърля в купа.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 130 г
Калории 401 кал
Въглехидрати 75 г 77%
Мазнини 6 г 14%
Белтъчини 10 г 11%
Холестерол 102 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: