Салата с авокадо

Свежа салата с чери домати, авокадо и сирене Фета

По желание сиренето може да бъде и друг вид.

Зелена салата айсберг с яйца, авокадо и червени чушки и краставица

Узрялото и омекнало авокадо се обелва, костилката му се отстранява и ядливата му част се нарязва на полумесеци.

Зелена салата от маруля и рукола с авокадо, бекон / шунка и слънчогледови семки

Зелената салата се измива старателно и се нарязва на едри парчета или за по-лесно се накъсва.

Салата с чушки, авокадо и копър

Нарязват се на ситни кубчета и се смесват с нарязаното на кубчета авокадо, ситно нарязания червен лук и копъра.

Зелена салата с авокадо, яйца и чушки

Зелената салата се измива, подсушава и накъсва на едро в дълбока купа.

Свежа лятна салата с домати, авокадо и сушен риган

Прибавя се към доматите и салатата се подправя със сушен риган, зехтин, лимонов сок и сол.

Зелена салата от айсберг с мариновано пилешко месо и дресинг от мед и горчица и чеснов сос

Айсбергът се накъсва и се слага в купа.

Салата с розови домати, червен лук и авокадо

Kубчетата авокадо се добавят при доматите, заедно със ситно нарязаните червен лук и магданоз .

Обикновена салата Айсберг с чери домати и авокадо

Чери доматите се разрязват на четвъртинки.

Салата с розови домати, авокадо и маслини

Авокадото се обелва, костилката му се отстранява и ядливата му част се реже на кубчета, които веднага след това се напръскват с лимонов сок, за да не променят цвета си.

Зелена салата айсберг с авокадо, филе от пушена сьомга и кедрови ядки

Салатата айсберг се измива и накъсва на едро.

Зелена салата с авокадо и репички

Зелената салата се измива старателно и се нарязва на едро или за по-лесно се накъсва.

Зелена салата с марули, авокадо, домати, моркови и кълнове

Доматът се нарязва на кубчета.

Салата с розови домати, авокадо, чушки и крутони

Розoвите домати, жълтата чушка и авокадото се нарязват на кубчета.

Зелена салата с орехи, авокадо и синьо сирене

Разбъркват се старателно и се поръсват с препечени орехи и парченца синьо сирене .

Салата айсберг с чери домати, сирене пармезан, авокадо, варено яйце и ленено семе

Салатата айсберг се измива и нарязва на едро и заедно с разполовените чери домати и нарязаното на полумесеци авокадо, се овкусява със сол, лимонов сок и зехтин .

Зелена салата с рукола, орехи и авокадо

Поставят се в голяма купа или салатена чиния.

Зелена салата с риба тон, домати, краставици, крутони и авокадо с дресинг от мед, горчица и зехтин

Всички зеленчуци се поставят в дълбока купа и към тях се добавя рибата тон от консерва, а също и крутоните .

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Спанакът се измива и всички продукти се смесват.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Накрая се добавят късчетата риба и кубчетата авокадо и съвсем леко пак се разбърква.

Салата със скариди, рукола, бейби спанак и авокадо

В купа се слагат почистените рукола, бейби спанак и разполовените чери домати .

Салата със скариди, авокадо и чери домати

В чиния се подреждат парчетата авокадо, доматчетата и запържените скариди.

Салата с пържени скариди, авокадо, червен лук и чери домати

Салата с чери домати, макарони, маслини, рукола и сирене

Слага се нарязаното на кубчета сирене .

Салата с черен ориз, манго и авокадо

Салата с рукола, печено цвекло, авокадо, синьо сирене и орехи

В чиния се нареждат листата рукола, цвеклото и авокадото.

Пъстра салата с царевица, авокадо и лайм

Салатата се подправя с дресинга и се поръсва със сол и черен пипер.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо

Специална салата от авокадо и подправки

Накрая се добавят чушките и лукът и салатата се разбърква много добре.

Дресинг със синьо сирене, хрян, кисело мляко и авокадо

Дресингът е подходящ за салати с моркови, краставици, ряпа и кореноплодни растения.

Зелена салата с кейл, варени яйца, запържен бекон и авокадо

Зимна празнична салата с тиква, броколи, авокадо и нар

Салатата се разпределя в порционни чинии и се поръсва със зрънца от нар .

Зелена салата с айсберг, авокадо, краве сирене и дресинг от зехтин, лимон и горчица

Авокадото и сиренето се режат на кубчета.

Картофена салата с авокадо, майонеза и крема сирене (без яйца)

Към тях се прибавя ситно нарязаният пресен лук, солта, черният пипер и всичко се полива с дресинг, приготвен от пасираните сирене Крема, майонеза и лимонов сок .

Салата от грах, моркови и авокадо

Авокaдото се нарязва на ситно и се прибавя към зеленчуците.

Салата от скариди, домати, авокадо и крутони

Овкусява се със сол и лимонов сок и се прехвърля при доматените кубчета.

Бобена салата с черен боб от консерва, чери домати, царевица и авокадо

Бобът се сваля от огъня и се смесва с авокадото, царевицата от консерва и нарязаните на четвъртинки чери доматчета .

Салата със спанак, козе сирене, ягоди и орехи и дресинг от мед, зехтин и балсамов оцет

Спанакът се измива, подсушава и поставя в дълбока купа.

Френска салата от червена леща, краставица и авокадо

Измива се със студена вода и се смесва с нарязаните на кубчета краставица и авокадо .

Редена салата с домати, гъби и авокадо

Салатата се поръсва със ситно нарязана на кубчета измита и почистена жълта чушка .

Пъстра салата с моркови, чушки, гъби и авокадо

Салатата се сервира веднага.

Хапка свежест - Салата от зелени и червени чушки, червен лук и авокадо

Веднага след нарязване се полива с прясно изцеден лимонов сок, за да не покафенее.

Салата с ябълка, моркови, червено цвекло, авокадо и ленено семе

Настърганите моркови, червено цвекло и ябълка се поставят в купа и към тях се добавя нарязаното на кубчета добре узряло авокадо.

Салата от краставици, скариди и авокадо

Смесва се с краставиците и скаридите в голяма купа и получената салата се овкусява със зехтин и сол.

Витаминозна салата от краставици, моркови и ябълки със сос от авокадо, хрян и синьо сирене

Другата част от авокадото се оставя настрани за соса.

Средиземноморска салата с маруля, авокадо и шпроти или аншоа

В кръгла плоска чиния се нареждат трите измити и подсушени листа от маруля така, че основите им да се срещнат в центъра.

Салата с жълти и червени домати, авокадо и слънчогледови семки

Салатата се поръсва със ситно нарязан пресен босилек и белени слънчогледови семки.

Здравословна зелена салата айсберг с орехи, сушени домати, авокадо и сирене пармезан (или кашкавал)

Сушените домати се заливат с вряла вода и се оставят да покиснат в нея около 5-10 минути, след това се изваждат, отцеждат и нарязват на кубчета.

Броколи с ананас сос от авокадо и песто от босилек

Отделно се приготвя сос за салатата: Авокадото, босилекът, зехтинът, лимоновият сок и солта се пасират с блендер до получаването на еднородна смес.

Салата с авокадо, сушени домати и кълнове

Доматите се попарват за 15 минути и се накисват в зехтина заедно с подправките за 2 часа.

Детокс салата с киноа, магданоз, авокадо, краставица и тиквичка

Киноата се сварява предварително и след това се изплаква, за да се охлади по-бързо.

Салата с домати, краставици, авокадо и зелена чушка

Розовият домат се измива, обелва и нарязва на кубчета.

Салата айсберг с орехи, авокадо и печени червени чушки

Салатата айсберг се измива, подсушава и накъсва на средни по големина парченца.

Пъстра салата с айсберг, Лоло Росо, моркови, кълнове и авокадо

Двата вида салати се измиват, подсушават се и се накъсват на средни по големина парченца.

Салата със скариди, чушки и авокадо в листа от айсберг

През това време червената чушка се нарязва на много синтни кубчета, авокадото се обелва, костилката му се отстранява и вътрешността се нарязва на средни по големина кубчета, зеленият лук и магданозът се нарязват на ситно.