Бърза и лесна кремообразна салата с авокадо, чушки и риба тон

Бърза и лесна кремообразна салата с авокадо, чушки и риба тон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа смесете намачканото авокадо, нарязаните чушки, рибата тон и солта и черния пипер. Смесете добре.

Разделете салата в половинките на другото авокадо. Гарнирайте с нарязани домати и червен лук по желание.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 490 г
Калории 461 кал
Въглехидрати 30 г 25%
Мазнини 34 г 62%
Белтъчини 18 г 15%
Холестерол 19 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: