Салата с риба тон

Зелена салата туна с маруля, риба тон от консерва и царевица

Зелената салата се накъсва.

Италианска туна салата с паста пене (макарони), чери домати, маслини и риба тон

След това се отцежда, оставя се да изстине и към нея се добавят отцедената от консервата риба тон, измитите и разполовени чери домати и целите маслини Каламата.

Салата от царевица и риба тон

Замразената царевица се вари на пара за 20 минути.

Картофена салата с риба тон

Картофите се сваряват, нарязват се на кубчета и се смесват с рибата тон, ситно нарязаните лук и магданоз, майонезата, горчицата, солта и лимоновия сок.

Зелена салата с риба тон, домати, краставици, крутони и авокадо с дресинг от мед, горчица и зехтин

Доматите, краставицата и репичките се измиват и нарязват на полумесеци.

Панцанела - италианска салата с домати, краставици и крутони

Маслините се почистват от костилките и се режат на колелца.

Италианска зелена салата с макарони, варени яйца и риба тон

Разполагат се в порционна чиния и се поръсват с парченца риба тон от консерва....Можете да използвате и повече от един вид салата за тази рецепта.

Тунизийска салата с краставици и риба тон

Смесват се в голяма купа и се овкусяват със сол, черен пипер, босилек, зехтин и лимонов сок.

Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб

Отстрани се нареждат чери доматите, нарязани на половинки, краставиците, от които са отстранени семките, репичките, нарязани на шайби, и зеленият боб, който е леко попарен с вода, така че да хрупка.

Бърза салата с оризови спагети (нудълс), риба тон, айсберг и чери домати

Отцеждат се и се смесват с нарязаният на тънки полумесеци червен лук, разрязаните на четвъртинки чери домати, накъсаната на парченца глава айсберг и рибата тон от консерва.

Тосканска салата с боб, риба тон и целина

Бобът се сварява и след това се отцежда.

Африканска салата със зелени чушки, домати и риба тон

Изсипват се в голяма купа и към тях се прибавят нарязаните на едри кубчета чушки и домати.

Свежа вкусна салата с киноа, риба тон, чери домати и магданоз

Смесват се с киноата, добавя се рибата тон от консерва на дребни парченца, и се добавя сол на вкус, пресен лимонов сок и зехтин.

Зелена салата с броколи и риба тон с меден лимонов дресинг

Приготвя се дресингът, като зехтинът, лимоновият сок, медът, сол и черен пипер на вкус.

Салата с гриловани тиквички, аспержи, риба тон и дресинг с мента и лимон

Салатата се разбърква и се поръсва с накълцан шам фъстък.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Авокадото се обелва и нарязва на кубчета.

Салата с риба тон, чери домати, спанак, маслини и каперси и меден дресинг

Спанакът и марулята се измиват добре и се накъсват.

Зелена салата с риба тон, аншоа и зелени маслини

Марулята се накъсва се разпределя на порции.

Зелена салата с картофи, риба тон, домати, варени яйца, зелен фасул (боб) и чушки

Фасулът се сваряват за 8 минути в солена вода и се отцежда.

Солена торта Мимоза - празнична картофена салата с риба тон, червено цвекло и майонеза

Лукът се нарязва на ситни кубчета.

Зелена салата с макарони, риба тон, яйца и майонезен дресинг

Добавят се миксът зелена салата, чери домати, лук и маслини....Салатата се подправя с майонеза, сол и черен пипер на вкус.

Здравословна салата с риба тон, киноа, нахут, чери домати и дресинг с горчица

Киноата се разбърква с накъсаната риба тон, нахут, сирене и нарязаните чери домати и краставица.

Салата Цезар с маруля, риба тон, кашкавал, крутони и чеснов сос

Зелената салата се нарязва, овкусява се с масло сол, зехтин и лимонов сок....Украсява се с домат и краставица.

Бобена салата с риба тон, червен лук и домати

Червеният лук се нарязва на ивици.

Салата с риба тон, ябълка и доматено пюре в листа маруля

Рибата тон от консервата се разбърква с половината сос от консервата и доматеното пюре.

Бобена салата с риба тон, авокадо и червен лук

В купа се слагат бобът, лукът, отцедената от консерва риба тон и резени авокадо.

Макаронена салата с яйца, риба тон, царевица и майонеза

Салатата се поднася украсена с четвъртинки от твърдо сварените яйца и стръкчета пресен магданоз.

Лесна салата с айсберг, риба тон, авокадо, репички и дресинг

Салатата айсберг се нарязва на едри парчета и се смесва в купа с нарязаното на кубчета авокадо и нарязаните на тънки колелца репички.

Салата от суров карфиол с риба тон, пресен зелен лук и заливка / дресинг от олио и оцет

Карфиолът се измива и накъсва на розички....Отгоре се поставя рибата тон и се сервира веднага.

Салата с риба тон, зеле, моркови, кълнове и заквасена сметана за Никулден

Зеленчуците се разбъркват заедно с рибата и се осоляват.

Салата с бял боб от консерва, риба тон, червен лук и магданоз

В купа се слага отцеденият боб от консерва.

Салата от спанак, соеви кълнове, риба тон и козе сирене

Листата от спанака се накъсват.

Салата с риба тон, боб от консерва и чери домати

В купа се слагат отцедения боб от консерва, нарязаните чери домати, краставиците, червен лук и маслини.

Зелена салата Романо с риба тон, варени пъдпъдъчи яйца и аспержи

Добавя се отцедената от консерва риба тон и салатата се подправя със сол, черен пипер и зехтин.

Бобена салата с риба тон от консерва, чери домати и пресен босилек

Зеленчуците се слагат в купа и се добавят отцедените от консервата боб и риба тон.

Салата Риголето с рукола, риба тон, варени яйца и горчичен дресинг

Миксът от зелена салата и руколата се измиват добре и се отцеждат.

Бърза бобена салата с риба тон и боб от консерва, магданоз и червен лук

Бобът и рибата тон се отцеждат от консервата и се слагат купа за салата.

Пъстра мексиканска салата с кафяв ориз, царевица, червен боб и риба тон от консерва

В купа за салата се слага охладеният ориз, нарязаният на ивици червен лук и отцедените от консервата царевица и червен боб.

Картофена салата с риба тон, зелен фасул и чери домати

Когато картофите са изстинали, се прехвърлят в купа за салата заедно със зеления фасул.

Салата с червено цвекло, кълнове и риба тон

Салатата се подправя с лимонов сок и сол и се сервира веднага.

Зелена салата с риба тон, каперси, майонеза и маслини

е настрана. В отделна купа се прави дресинг от зехтина, оцета, горчицата, сол и ч

Салата от ориз с риба тон от консерва и лук

Налива се от мазнината и сместа се поръсва с черен пипер и сол.

Салата с риба тон от консерва, репички и яйца

Яйцата се сваряват и заедно с лука се нарязват на ситно.

Зелена салата Ница със сварени картофи, яйца, риба тон и сьомга, полята с дресинг от зехтин, оцет, лимонов сок и чесън

Салатата се полива с дресинга.

Бобена салата с боб от консерва, риба тон, кисели краставички, магданоз, лук и целина

Готовата бобена салата се разбърква добре преди поднасяне.

Салата с нахут, риба тон от консерва, маруля, рукола, домати, краставица, чушка и червен лук

Марулята се нарязва и се смесва с руколата и останалите нарязани зеленчуците.

Салата с нахут от консерва, риба тон, чери домати, краставици и маруля

Нахутът се отцежда и се изплаква.

Зелена салата с риба тон, артишок от консерва, майонеза, маслини и медено горчичен сладко-кисел дресинг

Зелената салата се накъсва и поставя на дъното на салатена купа.

Картофена салата с риба тон, чушки, грах, маслини и майонеза

Картофите се сваряват и нарязват на кубчета, чушките – на къси лентички, лука – на кръгчета.

Зелана салата айсберг с риба тон, скариди, рулца от раци, домати, маслини и царевица

Към нея се добавят царевицата, скаридите, рибата тон и останалите продукти.

Салата с ориз, риба тон от консерва и броколи

Прибавя се и консервата риба тон, заедно с олиото от консервата. Салатата се овкусява със сол, черен пипер и лимонов сок на вкус.

Зеленчукова салата с картофи, патладжан, чушки, боб и риба тон

Щом са готови се изваждат от фурната и се смесват с боба от консерва, каперсите, останалия зехтин, лимонов сок и нарязана на ивици мента.

Салата със спанак, риба тон от консерва, авокадо и люти чушки

Смесват се спанакът, рибата тон и лютата чушка, нарязана на ситно. По желание се слага авокадото, нарязано на резени.

Свежа рибна салата с валериана, рукола, бейби спанак и риба тон

Разбърква се и се добавят почистените маслини.

Картофена салата Венеция с риба тон, яйца, маслини и варени яйца

Салатата се разбърква и се поръсва с накълцани пресен лук и мента.

Италианска оризова салата с маслини, риба тон, кисели краставички, грах и царевица от консерва

Добавят се рибата тон, нарязаните кисели краставички и чушка.

Тоносалата – гръцка салата с риба тон, чери домати, краставици, маслини и лимонов дресинг

Бърза и лесна кремообразна салата с авокадо, чушки и риба тон

В купа смесете намачканото авокадо, нарязаните чушки, рибата тон и солта и черния пипер....Разделете салата в половинките на другото авокадо.

Пъстра салата с домати, краставици, риба тон и препечен хляб

Добавете рибата тон и разбъркайте добре....Накъсайте босилека и охладете салатата за 1 час.

Лесна здравословна салата с риба тон и бял боб от консерва

Комбинирайте в купа отцедените риба тон и боб и накълцаните червен лук и магданоз.

Салата с макарони (паста), риба тон, майонеза и царевица

Рибата тон също се отцежда от течността от консервата.

Салата с риба тон за сандвичи

Накрая се добавя отцедената и накъсана парчета риба тон и салатата се оставя за 10 минути в хладилника.

Лека салата с риба тон, краставици и лимонов дресинг

Смесете рибата тон, краставиците, сварените нарязани яйца, зеления лук, копъра, зехтина и лимоновия сок.

Солени тарталети с плънка със салата с риба тон

Всичко се разбърква много хубаво и се добавя отцедената риба тон.

По-общо:

Рецепти за салати с риба тон

Пъстра салата с риба тон

Продукти:

Калроии и макроси:

Рецепта: