Салата с риба тон от консерва, репички и яйца
Продукти:
- 250 г риба тон от консерва
- 2 връзка репички
- 3 яйца
- 1 връзка пресен лук
- 250 г майонеза
- 3 с.л. кисело мляко
- черен пипер
- магданоз
Рецепта:
Рибата от консерва се отцежда и се пасира. Репичките се почистват и нарязват на кубчета. Яйцата се сваряват и заедно с лука се нарязват на ситно. Всички продукти се смесват. Майонезата се разбива с киселото мляко, добавя се черен пипер, ситно нарязан магданоз и с нея се залива рибната смес. Украсява се с листа магданоз.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 198 г | |
Калории | 360 кал | |
Въглехидрати | 6 г | 7% |
Мазнини | 28 г | 71% |
Белтъчини | 20 г | 23% |
Холестерол | 165 мг |