Рецепти за рибни салати

379 резултата

Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб

Продукти:

Калроии и макроси:

247 ккал. 13г въглехидрати, 27г протеини и 10г мазнини
21% / 43% / 38%

Рецепта:

Зелената салата (2 връзки) се накъсва и се слага на дъното на всяка порционна чиния. Отстрани се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата Риголето с рукола, риба тон, варени яйца и горчичен дресинг

Миксът от зелена салата и руколата се измиват добре и се отцеждат....След това отгоре се разпределя отцедената от консерва риба тон.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Рибата тон от косерва се раздробвява на късчета, а мазнината се запазва....Табулето се овкусява със зехтин и лимонов сок и салатата отново се разбърква.

Пикантна сьомга на грил със свежа гарнитура от зелена салата с краставица и репички

Сока от 1 лайм се изстисква и се добавят накълцаните люти чушки, червен лук, рибен сос, 1 щипка кокосова захар и 1 щипка сол....Салата миксът се измива и се разбърква с накъсаните кориандър, босилек и мента.

Зелена салата с макарони, риба тон, яйца и майонезен дресинг

В купа се натрошава риба тон и се подправят със сок от лимон....Добавят се миксът зелена салата, чери домати, лук и маслини.

Тоносалата – гръцка салата с риба тон, чери домати, краставици, маслини и лимонов дресинг

Макар и лесна за приготвяне, гръцката салата с риба тон е типична за тяхната кухня.

Картофена салата с пушена риба скумрия, пресни картофи, копър и лимон

В купа за салата се слагат нарязаните на половинки картофи, лукът, разполовените чери домати и руколата.

Мароканска салата с филе от риба треска, булгур и маслини

Отгоре се слага рибата и от приготвената салата.

Зелена салата с маринована риба сьомга, праскови, царевица и чери домати

Отгоре се слага сьомгата и салатата се подправят с балсамов оцет, сол и черен пипер.

Картофена салата с пушена риба скумрия, зелен боб и грах

Салатата се разбърква добре и се слагат отцедените грах и зелен боб.

Още