Рецепти за смесени салати

546 резултата

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Продукти:

Калроии и макроси:

341 ккал. 51г въглехидрати, 15г протеини и 11г мазнини
57% / 17% / 28%

Рецепта:

Нахутът се сварява предварително и се оставя да изстине. Може да се използва и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Гергьовденска салата от домати, къдрави салати, хрян и кисело мляко

Разпределят се в 4 чинии, като всяка половинка от доматите се поставя върху добре измит салатен лист с отрязаната част нагоре....Покриват се със смес от киселото мляко, черен пипер, сокът от 1 лимон и солта.

Лесна салата с айсберг, риба тон, авокадо, репички и дресинг

Салатата айсберг се нарязва на едри парчета и се смесва в купа с нарязаното на кубчета авокадо и нарязаните на тънки колелца репички.

Зелена салата от маруля и рукола с авокадо, бекон / шунка и слънчогледови семки

Зелената салата се измива старателно и се нарязва на едри парчета или за по-лесно се накъсва....Поставя се в дълбока купа и се смесва с руколата.

Салата с ориз, рулца от раци, царевица, кисели краставички, майонеза и копър

Разбъркват се добре и салатата се оставя да престои, за да се смесят вкусовете.

Градинска салата с айсберг, нар и сирене моцарела и бри

В купа се смесват двата вида салати и се добавят зрънцата нар.

Салата снежанка със суроватъчна извара Pilos (Пилос), орехи и майонеза

Обелените краставици се нарязват на дребни кубчета и се добавят към сместа....Салатата се поръсва с накълцаните чесън и орехови ядки.

Салата с червено цвекло, спанак, орехи и дресинг с портокал, поръсени с ядки с кленов сироп и козе сирене

Орехите се запичат и се смесват с кленовия сироп.

Салата с печени патладжани, сирене моцарела, домати, соев сос и магданоз

След това фолиото се отстранява и те се намазват със смес от разбитите течен мед и

Зелена салата айсберг с яйца, авокадо и червени чушки и краставица

Салатата айсберг се измива, подсушава се и се нарязва нa дребни парченца....Поставя се в купа и се смесва с нарязаната на ивици червена чушка и нарязаната а полумесеци необелена краставица.

Още