Рецепти за зелени салати

363 резултата

Лесна салата с нахут от консерва, домати, краставици и зелени чушки

275 ккал. 37г въглехидрати, 11г протеини и 10г мазнини
53% / 16% / 32%

Зеленчуците се измиват старателно, почистват се и се нарязват на средни по големина кубчета....

Зелената салата се измива, подсушава се и се накъсва.

Зелената салата се измива старателно и се нарязва на едри парчета или за по-лесно се накъсва.

Зелената салата се накъсва, а чери доматите се разрязват на четвъртинки.

Зелената салата се накъсва.

Зелената салата се накъсва и поставя в дълбока купа.

Зелената салата се измива и нарязва на средни по големина ивици.

Салатата се поръсва с нарязаните магданоз и лук и се овкусява с подправките, зехтин и оцет.

Накрая се добавя отцеденият зелен фасул и салатата се разбърква много добре.

Зелената салата се накъсва на едро, а пресният зелен лук се нарязва на кръгчета.

Още