Зелена салата с рулца от раци, царевица, маслини, чери домати и авокадо

Зелена салата с рулца от раци, царевица, маслини, чери домати и авокадо - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Зелената салата се накъсва. Чери доматите се разрязват на половинки и се слагат в купата със салатата.

Авокадото се почиства и се нарязва. Добавя се към салатата заедно с царевицата, маслините и рулцата от раци.

Приготвя се дресинг от лимонов сок, горчица, черен пипер и зехтин. Разбърква се добре и с него се залива салатата, малко преди да се сервира.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 764 г
Калории 273 кал
Въглехидрати 36 г 47%
Мазнини 11 г 33%
Белтъчини 16 г 21%
Холестерол 11 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: