Салата от царевица и риба тон
					
						
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
							
						
						
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
				
		
		
	
	
	
	
		
					Калроии и макроси:
180 ккал. 12г въглехидрати, 14г протеини и 8г мазнини
						
 28% / 32% / 42%
Рецепта:
Замразената царевица (250 г) се вари на пара за 20 минути. Слага се в голяма купа и се добавят...