Зелена салата с авокадо, сирене моцарела, царевица и червена чушка

Зелена салата с авокадо, сирене моцарела, царевица и червена чушка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Марулята се измива и се отцежда много добре. Нарязва се на тънки ивици. Червената чушка се почиства и се нарязва на ленти. Морковите се настъргват. Авокадото се почиства, костилката се отстранява и вътрешната част се нарязва на кубчета.

Всички продукти се смесват в купа и се добавя царевицата. Приготвя се дресинг от зехтин, сок от лайм и сол. Салатата се овкусява с получения дресинг.

Когато салатата се разпредели на порции, отгоре се слагат по няколко парчета моцарела.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 235 г
Калории 232 кал
Въглехидрати 19 г 31%
Мазнини 15 г 55%
Белтъчини 9 г 15%
Холестерол 24 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: