Зелена салата с айсберг, авокадо, краве сирене и дресинг от зехтин, лимон и горчица

Зелена салата с айсберг, авокадо, краве сирене и дресинг от зехтин, лимон и горчица - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Салатата (1 бр) се накъсва на едри парчета. Авокадото (1 бр) и сиренето (200 г)се режат на кубчета. Лукът (1 глава) се реже на колелца. Така нарязаните продукти се смесват в купа и се поливат с дресинг, приготвен от лимоновия сок (4 с.л.), зехтина (2 с.л.), горчицата (1 ч.л.) и солта.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 278 г
Калории 271 кал
Въглехидрати 12 г 17%
Мазнини 22 г 70%
Белтъчини 10 г 14%
Холестерол 45 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Обикновена салата Айсберг с чери домати и авокадо

Салата айсберг със зелени и червени чушки, пресен лук и пушено пуешко месо

Зелена салата айсберг с яйца, авокадо и червени чушки и краставица