Салата с ориз, рулца от раци, царевица, кисели краставички, майонеза и копър
Продукти:
- 100 г ориз
- 200 г рулца от раци
- 200 г консерва царевица
- 4 кисели краставички
- 4 с.л. майонеза
- 2 с.л. кисело мляко
- 1 ч.л. копър
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Рулцата от раци и киселите краставички се нарязват на кубчета. Оризът трябва да е предварително сварен и след това да изстине добре. Всички продукти се смесват. Разбъркват се добре и салатата се оставя да престои, за да се смесят вкусовете.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 897 г | |
| Калории | 553 кал | |
| Въглехидрати | 85 г | 61% |
| Мазнини | 13 г | 21% |
| Белтъчини | 27 г | 20% |
| Холестерол | 32 мг |
Сподели:
