Бързи пържени спаначени кюфтета с ориз, панирани в яйца и галета
Продукти:
- 1 кг спанак
- 250 г ориз
- 2 яйца
- 150 г галета
- 2 скилидки чесън
- сол
- черен пипер
- 200 мл. олио за пържене
Калроии и макроси:
858 ккал. 85г въглехидрати, 19г протеини и 49г мазнини
40% / 10% / 52%
Рецепта:
Оризът се сварява, а спанакът се бланшира, отцежда и нарязва на много...