Постни лозови сарми с ориз, яйца и сирене с млечен сос

Постни лозови сарми с ориз, яйца и сирене с млечен сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът се почиства и се нарязва на ситно. Оризът се измива и се отцежда. Запържва се, докато стане прозрачен и се поръсва с малко сол.

Добавят се две трети от водата, нужна за сваряването на ориза и когато я поеме, се добавят натрошеното сирене, яйцата, копър, джоджен и черен пипер на вкус.

Сместа се разбърква добре, докато яйцата се приготвят и след това се сваля от котлона. Оставя се малко да изстине.

С лозовите листа се завиват сарми с приготвената плънка и се нареждат в тенджера. Налива се вода и сармите се варят на умерена температура до готовност.

Приготвя се сос от кисело мляко, зехтин, скълцан чесън и копър. Готовите лозови сарми се сервират приготвения сос.

Време за приготвяне:

120 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 146 г
Калории 273 кал
Въглехидрати 30 г 45%
Мазнини 11 г 38%
Белтъчини 12 г 18%
Холестерол 159 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Постни лозови сарми с ориз и моркови за Коледа или бъдни вечер в тава на фурна (сарми с лозови листа)

Постни лозови сарми с лозови листа, леща, ориз и картофи