Здравословна зелена салата с авокадо, маруля, моркови, царевица, сирене моцарела и дресинг от зехтин и лайм
Продукти:
Рецепта:
Измитата и отцедена добре маруля нарязваме на ивици, чушката също. Морковите се настъргват, а авокадото се нарязва на кубчета и заедно с царевицата се прибавят към марулята и чушката. Салатата се овкусява с дресинг от зехтин, сока от един лайм и сол. Салатата се разпределя на порции и върху всяка порция се слага по парче или две моцарела.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 235 г | |
Калории | 232 кал | |
Въглехидрати | 19 г | 31% |
Мазнини | 15 г | 55% |
Белтъчини | 9 г | 15% |
Холестерол | 24 мг |