Задушена коприва с ориз и стафиди в тенджера на котлон
Продукти:
- 600 г коприва
- 1 ч.ч. ориз
- 1 к.ч. стафиди
- 5 стръка зелен лук
- 3 с.л. зехтин
- 5 с.л. лимонов сок
- 1 ч.л. куркума
- черен пипер
- сол
- 3 ч.ч. вода
Калроии и макроси:
158 ккал. 29г въглехидрати, 4г протеини и 2г мазнини
74% / 11% / 16%
Рецепта:
Лукът (5 стръка) се нарязва на колелца и заедно с измитата и нарязана на едро коприва (600 г) се...