Лютеница с коприва, печени червени чушки, копър и магданоз (зимнина)
Продукти:
- 10 кг домати
- 1 кг печени червени чушки
- 2 ч.ч. олио
- 1 ч.ч. захар
- 1 връзка магданоз
- 1/2 кг коприва
- 2 стръка копър
- 2 листа босилек
- 2 листа целина
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Доматите се смилат и се слагат да се варят. Почистват се чушките от семената и дръжките. Когато доматеното пюре започна де си сгъстява, се прибавят ситно нарязаните чушки. Изсипва се олиото, захарта, наситнения копър, коприва, магданоз, босилек и целина. Овкусява се с черен пипер и сол. Лютеницата се вари, докато се сгъсти, като се бърка непрекъснато. След това се слага в сухи и топли буркани. Оставя се да изстине напълно и се сипва по 1 пръст олио. Бурканите се затварят и се държат на хладно място.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 772 г | |
Калории | 465 кал | |
Въглехидрати | 49 г | 39% |
Мазнини | 31 г | 56% |
Белтъчини | 7 г | 6% |
Холестерол | 0 мг |