Супа от коприва, картофи, домати от консерва, извара и сирене

Супа от коприва, картофи, домати от консерва, извара и сирене - снимка на рецептата

Рецепта:

Картофите, морковите и главата кромид се обелват и нарязват на кубчета. Заливат се с вода и се варят до омекване, заедно с малко сол и олиото. Копривата се измива, залива се с вряща вода, нарязва се на дребно и се слага при другите зеленчуци. Всички те варят заедно около 10 минути. Добавят се доматите и след още около 10 минути и изварата. Супата се вари още 5 минути. Застройва се с яйцето и се поръсва с магданоз.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 411 г
Калории 302 кал
Въглехидрати 50 г 66%
Мазнини 5 г 15%
Белтъчини 15 г 20%
Холестерол 48 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: