Лесни кремчета от косово мляко, кисело мляко, банан, чиа и мед
![Лесни кремчета от косово мляко, кисело мляко, банан, чиа и мед - снимка на рецептата Лесни кремчета от косово мляко, кисело мляко, банан, чиа и мед - снимка на рецептата](https://www.1001recepti.com/images/photos/recipes/size_4/lesni-kremcheta-ot-kosovo-mliako-kiselo-mliako-banan-chia-i-med-ab62e8f1ecc4616e64a8ec188aa634a7-[102133].jpg)
Продукти:
- 250 мл. кокосово мляко
- 250 г кисело мляко
- 60 г семена чиа
- 1 ч.л. мед
- 1 банан
- ванилия
Калроии и макроси:
32767 ккал. 1г въглехидрати, 5г протеини и 4г мазнини
39% / 20% / 43%
Рецепта:
Киселото и кокосовото мляко се смесват и към тях се прибавят семената чиа, ванилията и медът....