Веган огретен с кокосово мляко и картофи

Веган огретен с кокосово мляко и картофи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса. Формата за печене са намазнява. Картофите (1 кг) се нарязват, ако не са пресни – се обелват. Нареждат се един ред картофи и се поръсват с резени лук (2 глави).

Поръсват се с къри, сол и черен пипер и отново се слагат картофи и лук. Ястието се залива с кокосовото мляко (400 мл.) и се пече около 45 минути под фолио или капак. След това фолиото се маха и огретенът се пече още 15 минути да апетитен загар.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 271 г
Калории 296 кал
Въглехидрати 36 г 47%
Мазнини 16 г 47%
Белтъчини 5 г 7%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: