Кокосови палачинки с карамелизирани ябълки
Продукти:
- 250 г брашно
- 250 мл. прясно мляко
- 250 мл. кокосово мляко
- 3 яйца
- 100 г масло
- 2 с.л. захар
- 4 с.л. кокосови стърготини
- 100 мл. вода
- 150 г кафява захар
- 2 ябълки
- 2 с.л. коняк
- сол
Рецепта:
Брашното се пресява със солта. добавя се и захарта. Яйцата се разбиват с прясното мляко и кокосовото мляко. налива се водата и сместа внимателно се прибавя към брашното.
Накрая се слагат 40 г от разтопеното масло и кокосовите стърготини. Сместа се разбърква и се оставя в хладилника за 15 минути.
В загрят намазнен тиган се оформят палачинките и се пържат от двете страни до златист загар.
Обелените ябълки се нарязват на кубчета. Леко се карамелизират със захарта и останалото масло. Налива се конякът и се разбъркват. Сместа се сваля от котлона и се оставя леко да се охлади.
Приготвените палачинки се гарнират с карамелизираните ябълки и се сервират.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 283 г | |
Калории | 621 кал | |
Въглехидрати | 80 г | 51% |
Мазнини | 30 г | 43% |
Белтъчини | 10 г | 7% |
Холестерол | 136 мг |