Зеленчуков гювеч с крехко телешко месо, картофи, моркови, патладжани, грах и бамя на фурна
Продукти:
- 1 кг телешко месо
- 5 картофа
- 2 домата
- 2 глави лук
- 3 чушки
- 3 домата
- 1 патладжан
- 1 ч.ч. зелен фасул
- 100 г грах
- 50 г бамя
- 2 моркова
- листа от целина
- магданоз
- копър
- червен пипер
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
437 ккал. 54г въглехидрати, 42г протеини и 6г мазнини
50% / 39% / 13%
Рецепта:
Телешкото месо се реже на порции, а лукът - на ситно. Слагат се в глинен гювеч, подправят се със...