Телешка кавърма с гъби, чушки и лук на фурна
Продукти:
- 1/2 кг телешко месо
- 2 глави лук
- 300 г гъби
- 5 с.л. доматено пюре
- 3 червени чушки
- 3 зелени чушки
- 4 яйца
- 50 г масло
- черен пипер
- сол
- магданоз
Рецепта:
Месото се нарязва и се запържва в дълбок тиган. Сипва се 300 милилитра вода и се оставя да къкри за около 30 минути. Лукът и гъбите се почистват и нарязват на едри парчета, заедно с нарязаните чушки се добавят към месото. Слага се сол, черен пипер и доматеното пюре и ястието се оставя да къкри 10 минути. Кавърмата се премества в тава, долива се вода и се пече в предварително загряна на 180 градуса фурна за около час. Когато водата изври, отгоре се чукват яйцата и се пече още около 10 минути. При сервиране телешката кавърма се поръсва с магданоз.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 499 г | |
Калории | 393 кал | |
Въглехидрати | 21 г | 22% |
Мазнини | 19 г | 43% |
Белтъчини | 36 г | 37% |
Холестерол | 312 мг |