Рецепти за спанак с ориз (на фурна)

98 резултата

Спанак с ориз, яйца, сирене, лук и кисело мляко на фурна

Спанак с ориз, яйца, сирене, лук и кисело мляко на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

  • 800 г спанак
  • 1 ч.ч. ориз
  • 100 мл. олио
  • 1 глава лук
  • 2 яйца
  • 200 г кисело мляко
  • 100 г сирене
  • 3 ч.ч. вода

Калроии и макроси:

368 ккал. 33г въглехидрати, 11г протеини и 21г мазнини
36% / 13% / 53%

Рецепта:

Лукът (1 глава) се нарязва на ситно и се задушава. Щом омекне, към него се прибавя спанакът (800...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Задушен спанак с ориз, стафиди и пресен зелен лук

Задушен спанак с ориз, стафиди и пресен зелен лук

Лукът се нарязва на колелца и заедно с измития и нарязан на едро спанак се задушава за кратко в зехтин ....Добавя се оризът и всичко се запържва за няколко минути.
Рецепта Печени гнезда с ориз, спанак и яйца в тава на фурна

Печени гнезда с ориз, спанак и яйца в тава на фурна

Спанакът се измива и нарязва на ситно, заедно с лука и чесъна....Добавят се оризът и подправките...Гнездата се запичат във фурната, докато яйцата побелеят.
Рецепта Предястие пюре от спанак, ориз и варено яйце

Предястие пюре от спанак, ориз и варено яйце

С полученото зелено пюре се залива предварително свареният бял ориз ....Спанакът се почиства, попарва, отцежда.
Рецепта Постна спаначена мусака с ориз, яйца, лук и прясно мляко в тава на фурна

Постна спаначена мусака с ориз, яйца, лук и прясно мляко в тава на фурна

Лукът , чесънът , спанакът , дивесилът се нарязват на ситно и се задушават в нагорещеното олио....Щом омекнат, се прибавя оризът и се разбърква....Яйцата се разбиват и смесват с прясното мляко .
Рецепта Запеканка  от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна

Запеканка от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна

Лукът се нарязва на ситно, спанакът - също, а чесънът се счуква....В сгорещения зехтин и трите продукта се пасират до омекване, след което се прибавят оризът и подправките...Изравнява се и се пече 30 минути на фурна при 190 градуса.
Рецепта Постна зеленчукова мусака със спанак, ориз, орехи, зелен и праз лук и яйца

Постна зеленчукова мусака със спанак, ориз, орехи, зелен и праз лук и яйца

Лукът (пресния и стария), чесънът , спанакът се почистват и нарязват на ситно....Прибавя се измитият ориз и се разбърква....Овкусява се със сол, черен пипер, дивесил.
Рецепта Спаначена супа със скариди, картофи и ориз

Спаначена супа със скариди, картофи и ориз

Спанакът се нарязва на едро, лукът - на ситно....Всички тези зеленчуци се заливат с вода и с олио и се варят до полуготовност....Слага се оризът и продължава да ври, докато той стане готов.
Рецепта Пържени спаначено оризови кюфтета поднесени със сос от подлучено кисело мляко

Пържени спаначено оризови кюфтета поднесени със сос от подлучено кисело мляко

Оризът се сварява в подсолена вода, а спанакът се почиства, бланшира и нарязва на дребно (или пасира)....Оформят се кюфтенца със желаната големина и се овалват в галета.
Рецепта Домашно задушено пиле със замразен спанак и ориз в тенджера

Домашно задушено пиле със замразен спанак и ориз в тенджера

Прибавя се спанакът и се захлупва....Поднася се с варен ориз и кълнове от червено цвекло.
Рецепта Бързи пържени спаначени кюфтета с ориз, панирани в яйца и галета

Бързи пържени спаначени кюфтета с ориз, панирани в яйца и галета

Оризът се сварява, а спанакът се бланшира, отцежда и нарязва на много ситно....Смесват се с яйцата, галетата и счуканият чесън.
Рецепта Пиле със спанак и кисело мляко по пенджабски

Пиле със спанак и кисело мляко по пенджабски

Поднася се с варен ориз....Добавят се спанакът , останалите подправки, млякото , солта.
Рецепта Чорба от спаначени дръжки и топено сирене

Чорба от спаначени дръжки и топено сирене

По желание супата може да се направи по-гъста, като в нея се добави измит със студена вода сварен ориз - по 1 супена лъжица на порция .
Рецепта Ризото с ориз арборио, пилешки хапки, спанак и сирене пармезан

Ризото с ориз арборио, пилешки хапки, спанак и сирене пармезан

Спанакът се нарязва на едро и се добавя към месото и ориза....Ризотото се овкусява със сол и настърган пармезан, разбърква се добре и се снема от котлона.
Рецепта Класическа рецепта за печени пилешки бутчета с ориз и спанак на фурна

Класическа рецепта за печени пилешки бутчета с ориз и спанак на фурна

Добавят се сол и черен пипер на вкус и оризът със спанака се премества в тава.
Рецепта Ризото с обикновен ориз, телешко месо, шафран, моркови и спанак в тенджера на котлон

Ризото с обикновен ориз, телешко месо, шафран, моркови и спанак в тенджера на котлон

След още 5 минути се добавя оризът и се бърка, докато стане прозрачен....Накрая се прибавя пресният спанак и се готви още няколко минути, докато омекне и промени цвета си.
Рецепта Постна веган спаначена супа със замразен спанак и ориз

Постна веган спаначена супа със замразен спанак и ориз

Добавят се нарязаните моркови и след това спанакът....След това се добавя оризът....Готовата супа се подправя с черен пипер и джоджен.
Рецепта Спанак с ориз, гъби, праз лук и заливка от кисело мляко и яйца на фурна

Спанак с ориз, гъби, праз лук и заливка от кисело мляко и яйца на фурна

Спанакът с ориз се пече в загрята на 200 градуса фурна до златист загар.
Рецепта Спанак с ориз, картофи, сирене, кашкавал и яйце печени в гювечета

Спанак с ориз, картофи, сирене, кашкавал и яйце печени в гювечета

Задушава се в загрято олио заедно с почистеният и нарязан спанак....Оризът се сварява в подсолена вода и се разпределя в четири гювечета.
Рецепта Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Оризът се изплаква и отцежда добре....Овкусява се със сол, черен пипер, чубрица и джоджена....Добавя се гореща вода и спанакът, който е предварително измит, леко сварен и наситнен.
Рецепта Спаначена супа с домати, пресен лук, ориз, магданоз и застройка с кисело мляко и жълтък

Спаначена супа с домати, пресен лук, ориз, магданоз и застройка с кисело мляко и жълтък

Спанакът се измива и се попарва с вряла вода....Нарязва се на ситно и се прибавя супата заедно с ориза.
Рецепта Черен/червен ориз с броколи, спанак, тиквичка, авокадо и сусамов тахан

Черен/червен ориз с броколи, спанак, тиквичка, авокадо и сусамов тахан

Оризът се разпределя на порции и се поръсва със сусам и накълцан магданоз.
Рецепта Варен ориз с бекон, спанак, доматено пюре и подправки

Варен ориз с бекон, спанак, доматено пюре и подправки

Оризът се добавя заедно с останалите подправки и зеленчуковия бульон....Добавя се спанакът – изчистен, измит и нарязан.
Рецепта Постни пълнени чушки с ориз и спанак печени на фурна

Постни пълнени чушки с ориз и спанак печени на фурна

Добавя се спанакът и след това се слага оризът....Ястието се подправя с червен пипер, черен пипер и сол на вкус.
Рецепта Веган крем супа (кремсупа) от спанак с ориз

Веган крем супа (кремсупа) от спанак с ориз

Добавя се накълцаният спанак....Подправя се с червен пипер и се наливат 4 чаши топла вода....Слага се почистеният ориз и супата ври до готовност.
Рецепта Постна спаначена супа със замразен спанак, маринован артишок и фиде (без ориз)

Постна спаначена супа със замразен спанак, маринован артишок и фиде (без ориз)

Когато зеленчуците омекнат, се слага нарязаният на ситно спанак....Оставя се да ври до готовност на ориза....Когато е готова, супата се подправя с черен пипер и джоджен.
Рецепта Печен спанак с ориз, маслини, сметана и кашкавал на фурна

Печен спанак с ориз, маслини, сметана и кашкавал на фурна

Оризът се почиства и се добавя към спанака.
Рецепта Бланширан ориз със спанак, гъби и домати на фурна

Бланширан ориз със спанак, гъби и домати на фурна

Поръсва се с черен пипер и отгоре се подреждат задушените листа спанак....Почистеният бланширан ориз се слага в тава и се посолява.
Рецепта Охлюви с ориз и спанак

Охлюви с ориз и спанак

Оризът се сваля от котлона и се разбърква с маслото....Спанакът и лукът се почистват и се нарязват.
Рецепта Яхния от замразен спанак, ориз и домати от консерва

Яхния от замразен спанак, ориз и домати от консерва

Добавя се оризът и накрая се слага спанакът....Поръсва се с червен пипер и брашно.
Рецепта Телешко месо със спанак, ориз, гъби и моркови на фурна

Телешко месо със спанак, ориз, гъби и моркови на фурна

Оризът се разбърква и когато започне да ври, се добавя бейби спанакът....Телешкото месо се нарязва на кубчета и се подправя със сол, черен пипер, кимион и кориандър.
Рецепта Ризото с ориз арборио, скариди, спанак и сирене пармезан

Ризото с ориз арборио, скариди, спанак и сирене пармезан

Щом оризът е готов и течността е абсорбирана се овкусява със сол, пипер и настъргано сирене пармезан....Спанакът се нарязва на едро и се добавя в тенджерата.
Рецепта Печен кафяв ориз със спанак и гъби на фурна

Печен кафяв ориз със спанак и гъби на фурна

Кафявият ориз се накисва за 2 часа, ако не е бланширан....Слага се накълцаният спанак....Подправя се с черен пипер, червен пипер, джоджен и сол на вкус.
Рецепта Телешки гювеч с ориз, спанак, червено вино и сушени домати на фурна

Телешки гювеч с ориз, спанак, червено вино и сушени домати на фурна

Подправя се с червеното вино, червен пипер, черен пипер и сол....Останалото масло се загрява в тиган и оризът леко се запържва....Добавят се спанакът и сушените домати.
Рецепта Здравословна закуска с кълнове от кафяв ориз, авокадо, спанак, ябълка и киви

Здравословна закуска с кълнове от кафяв ориз, авокадо, спанак, ябълка и киви

Закуската се поръсва с пчелен прашец, счукани орехи, бадеми и кълнове от кафяв ориз....Добавят се обеленото киви, почистеното авокадо, малко спанак, лимон и магданозът.
Рецепта Яхния от телешко месо със замразен спанак и ориз

Яхния от телешко месо със замразен спанак и ориз

Подправя се със сол, черен пипер и червен пипер....След това се прибавя замразеният спанак....Разбърква се и се слага измитият ориз.
Още