Червен ориз със спанак, диви гъби, печурки, Маскарпоне и Пармезан
Продукти:
- 200 г червен ориз
- 1/2 глава лук
- 100 г спанак
- 200 г гъби печурки
- 20 г сушени диви гъби
- 70 г сирене пармезан
- 3 с.л. сирене маскарпоне
- 3 скилидки чесън
- 100 мл. бяло вино
- 1 л. зеленчуков бульон
- 3 с.л. краве масло
- 2 с.л. мащерка
- 4 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Червеният ориз се измива и се накисва във вода. Сушените гъби се накисват в 200 милилитра от топлия бульон.
Печурките се нарязват на едри парчета. Задушават се в зехтин и се подправят с мащерка. Когато се запържат, се добавят накълцания чесън и една лъжица масло. Добавят се и сушените гъби. Подправят се с черен пипер и се оставят да се задушат за няколко минути.
Съдът се сваля от котлона и се оставя настрана. В тенджера се загряват зехтин и останалото масло. Запържва се нарязаният на ситно лук. След това се добавя отцеденият ориз и се разбърква.
Когато се запържи, се налива виното и се оставя алкохолът да се изпари. Сипва се останалият бульон. Ястието се посолява и се оставя да се вари на слаб огън за около 30 минути. Периодично се разбърква.
Когато оризът е сварен, се добавят гъбите, накълцаният спанак, маскарпонето, масло и настърган пармезан. Ястието се разбърква и се оставя да се задуши под капак за няколко минути. След това се сервира, поръсено с черен пипер.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 460 г | |
Калории | 520 кал | |
Въглехидрати | 49 г | 39% |
Мазнини | 27 г | 48% |
Белтъчини | 18 г | 15% |
Холестерол | 56 мг |