Сходни ястия:

#Салата от сурови тиквички

По-общо:

Рецепти за салати от тиквички

70 резултата

Салата с тиквички и сирене

Продукти:

1/2 кг тиквички
4 стръкчета магданоз
4 стръкчета копър
1 стрък пресен лук
1 с.л. зехтин
1 с.л. лимонов сок
сол
100 г сирене
20 г бадеми

Калроии и макроси:

255 ккал. 12г въглехидрати, 12г протеини и 19г мазнини
19% / 19% / 64%

Рецепта:

Тиквичките (1/2 кг) се обелват и нарязват на фини ивици с помощта на белачка. Пресните магданоз (4...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата Рататуй от мариновани зеленчуци (син патладжан, тиквички, лук, чушки) на грил

Доматите, тиквичките, лукът и почистената чушка също се нарязват на колелца.

Салата със зеленчуци – тиквички, патладжан и домати и моцарела с меден дресинг с майонеза и горчица

Салатата се полива с дресинга или се сервира отстрани към нея.

Салата с целина и тиквички

Целината се настъргва на ситно ренде, а тиквичките, чушките и краставицата се нарязват на кубчета.

Салата от гриловани тиквички с киноа и ароматен босилеков-чеснов дресинг

Тиквичките се нарязват на филийки и се поръсват със сол, черен пипер и зехтин....Репичките и семената от нар се слагат в купа за салата.

Салата предястие от пържени тиквички с цедено кисело мляко, майонеза и чесън

Тиквичките се измиват, нарязват се на тънки колеца и се запържват до пълно омекване в зехтина.

Салата с гриловани тиквички, аспержи, риба тон и дресинг с мента и лимон

Кората на лимона се настъргва, а сокът му се изцежда.

Салата от тиквички и моркови за зимата с копър, чесън и марината от оцет, олио и захар

Магданозът, копърът и чесънът се накълцват.

Свежа зелена салата с пилешко филе на тиган, тиквички, маруля и рукола

Изпича се на тиган от двете страни до готовност и се нарязва на жулиени.

Салата с целина, тиквички и магданоз

За салатата се приготвя сос отделно - в купа се разбъркват горчицата, сосът уорчестър, оцетът и солта.

Млечна салата от тиквички и царевица

Към тях се прибавят царевицата, майонезата, киселото мляко, ситно нарязаният лук, лимоновият сок и подправките.

Зеленчукова салата с пилешко месо от гърди (филе), тиквички, сусам и кълнове по китайски

В дълбока купа се смесват нарязаните на тънки пръчици моркови, фино нарязаните с белачка тиквички и соевите кълнове.

Салата с печени зеленчуци (патладжан, тиквички, чушки), козе сирене и лук на жар / скара

Смесват се с магданоза.

Салата с тиквички, круши, кълнове и бадеми

Посоляват се и се овкусяват с лимонов сок.

Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпа

Тиквичката се обелва и нарязва на средно големи парчета.

Салата с круши, тиквички, кълнове и кайсиеви ядки

Листата от маруля се накъсват на едро и се разполагат в правоъгълна салатиера.

Салата с тиквички, бланширани гъби печурки, босилек и сини сливи

Тиквичката се нарязва с белачка на тънки дълги ивици, а сливите се нарязват на средни по големина парчета.

Зелена салата с пържени пилешки жулиени от гърди, тиквички, орехи и сос от майонеза, лимон и мед

Зелената салата се измива и накъсва на едри парчета, след което се разпределя в порционни чинии.

Салата от паста панделки (фарфале), кренвирши и тиквички и лук

В тиган с малко зехтин се задужават нарязани на кубчета тиквички и чушки.

Салата с китайско зеле, броколи и тиквички

Зеленчуците се поставят в салатена купа и отгоре се поръсват със слънчогледови семки.

Детокс салата с киноа, магданоз, авокадо, краставица и тиквичка

Магданозът и авокадото се почистват и се нарязват.

Салата с печени тиквички, извара и заквасена сметана

Смесва се с маринованите тиквички и се разбърква.

Салата от тиквички с козе сирене и кедрови ядки

Разбърква се добре и се поръсва с кедрови ядки, натрошено козе сирене и черен пипер.

Салата с киноа и тиквички и лимонов дресинг с шамфъстък

Пъстра здравословна салата от тиквички, моркови и нахут със сладко-кисел дресинг

Добавете тиквичките, моркова, кориандъра, ментата и нахута в голяма купа.

Салата от тиквички, репички и сирене фета с лимонов дресинг

Тиквичките се нарязват на тънки ленти с помощта на кухненска белачка....Миксът зелена салата се слага в купа и се подправя със сол, зехтин и лимонов сок.

Млечна салата с авокадо и тиквички

Авокадото се обелва и нарязва на кубчета.

Гарнитура / предястие от запечени заленчуци на тиган (тиквички, патладжани, моркови, зеле, царевица)

Тиквичките и патладжаните се нарязват на колелца, осоляват се и се оставят за половин час в отделни съдове.

Зелена сала с булгур, сурови тиквички и нахут и дресинг от зехтин и балсамов оцет

Салатата се подправя с балсамов оцет, зехтин и сол на вкус.

Салата / разядка от печени тиквички с цедено кисело мляко, майонеза и чесън

Салатата се разбърква и се декорира с прeсен магданоз.

Салата табуле с булгур, тиквички, домати и мента

Лукът, доматът и тиквичката се нарязват на дребни кубчета.

Салата със спираловидно нарязани зеленчуци

Тиквичката и морковите се нарязват на дълги ленти с помощта на спираловидна резачка за зеленчуци....Салатата се подправя с още сол на вкус и зехтин.

Салата от патладжан и тиквички с пармезан, крема сирене и сос ремулада от майонеза и кисели краставички

В купа се смесват ремуладата, счуканият чесън, настърганото сирене Пармезан, сиренето Крема, магданозът, сокът от лимона и зехтинът.

Салата с паста пене с тиквички и шунка

Всичко се разбърква и салата с паста е готова за консумация.

Салата Капрезе с домати, тиквички, патладжани запечени на фурна, сирене моцарела и босилек

Така се реди салата до изчерпване на продуктите.

Свежа салата с тиквичка, морков, репички и лапад със сос

В купа се разбъркват нарязаните на тънки колелца тиквичка, моркови и репички, заедно с листата от лапад.

Салата с червено цвекло, тиквички, моркови и печени чушки, поръсена с копър и магданоз

Тиквичката, цвеклото и морковът се настъргват.

Салата от гриловани зеленчуци от рататуй с патладжан, тиквичка, домат, чушка и лук

Оставят се да изстинат и се поръсват с нарязан на ситно босилек.

Салата с леща, тиквичка, рукола, варени яйца и козе сирене

Олиото се загрява в тигана и тиквичката, нарязана на кубчета, се запържва.

Зелена салата с пилешки гърди, тиквичка и орехи с дресинг от майонеза и лимонов сок

Салатата се поръсва със соса и завършва със счуканите орехи, които се поръсват отгоре.

Салата от варена киноа с гъби печурки, тиквички, сурови червени чушки, домат и пресен лук

Салатата се разбърква и се сервира, поръсена с нарязан див лук.

Салата с киноа, запечени патладжани, тиквички и червени чушки, сирене моцарела и босилек

От оцета, зехтина, сол, пипер и стръкчетата босилек се приготвя с дресинг и с него се овкусява салатата.

Салата от сурови тиквички, моркови и краставици с дресинг от зехтин, оцет, мед, копър и чесън

Приготвя се дресинг от меда, зехтин, балсамов оцет и сол на вкус.

Салата с арабски кус-кус, тиквичка, лук и домати

Първо се запържва лукът, след това се оставя настрана и в същата мазнина се запържва тиквичката.

Гръцка салата от варени тиквички, лимон, зехтин и магданоз

Нарязват се на кръгчета и се подправят със зехтин, лимонов сок, накълцан магданоз и сол.

Невероятна салата с черна леща (белуга) с чушки, бейби спанак и сурова тиквичка

Черната леща се измива и се сварява в подсолена вода.

Средиземноморска салата от кус кус със зеленчуци (печени чушки, домати, краставици, тиквички)

Салатата се подправя със сок от лимон, зехтин, сол и стрит джоджен.

Салата от варена киноа с тиквички и сушени домати

Тиквичката се настъргва на ренде.

Зелена салата айсберг с тиквички, чери домати и сирене моцарела

С помощта на белачка тиквичките се нарязват на ленти и се попарват за минута във вряща подсолена вода....В купа се слага накъсаната салата айсберг.

Салата от печени тиквички на грил тиган и сирене Бурата

Почистените тиквички се нарязват на тънки дълги ленти....Салатата се разбърква и се поднася.

Салата от пролетни пресни картофи с тиквички и зелени чушки

Нарязаните на кубчета тиквички се слагат при сварените картофи....Салатата се разбърква и се оставя за поне 2 часа в хладилника.

Китайско зеле с тиквички, моркови и соеви кълнове

След това се добавят тиквичките, а когато и те омекнат се слага зелето....Сервират се със соев сос като гарнитура или топла салата.

Пъстра салата с тиквички, пиле, рукола, бейби спанак, микс залати, домати и майонезен дресинг

Тиквичките се нарязват на дебели филийки....Дресинът се оставя в хладилника, докато се приготви салатата.

Салата от мариновани тиквички

Тиквичките се нарязват и заедно с копърът се разпределят поравно в 4 стъклени буркана.

Салата с тиквички и пиле

Тиквичките се нарязват и се разбъркват със зехтин и лимонов сок....Месото се добавя към салатата заедно с листа мента.

Салата с нудли от тиквички, чери домати, авокадо

С помощта на спираловидна резачка тиквичките се нарязват на нудли....Слагат се в купа за салата и се добавят разполовените чери домати и нарязаното авокадо.

Салата с гриловани тиквички, фета сирене и рукола

Тиквичките се нарязват на дебели филийки....Салатата се подправя със зехтин, лимонов сок, сол и черен пипер на вкус.

Салата от сурови тиквички с песто

Тиквичките си измиват и със спираловидна резачка, се нарязват, докато станат на дълги ленти.

Още