По-общо:

Рецепти за смути с банан

56 резултата

Вегетарианско смути с фъстъчено масло, банан, малини и бадемово мляко

Вегетарианско смути с фъстъчено масло, банан, малини и бадемово мляко - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

185 ккал. 25г въглехидрати, 6г протеини и 7г мазнини
53% / 13% / 35%

Рецепта:

В блендер се слагат обеленият банан (1 бр) и замразените малини (100 г). Пасират се до гладко пюре....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Смути с банан, киви, прясно мляко и овесени ядки

Смути с банан, киви, прясно мляко и овесени ядки

 Кивито и бананът се обелват и нарязват на едро.
Рецепта Вегетарианска закуска смути с банан, манго, боровинки, киви, кокосов чипс и гранола

Вегетарианска закуска смути с банан, манго, боровинки, киви, кокосов чипс и гранола

 В блендер се слагат бананите, манго, кокосова вода и кокосово мляко.
Рецепта Протеиново смути с банан, ванилов протеин и бадемово мляко

Протеиново смути с банан, ванилов протеин и бадемово мляко

 Добавят се бадемовото мляко, ваниловият протеин и канелата.
Рецепта Протеиново смути с банан, цвекло, горски плодове и бадемово мляко

Протеиново смути с банан, цвекло, горски плодове и бадемово мляко

 Добавят се бадемовото мляко и протеинът ванилия.
Рецепта Здравословно веган протеиново шоколадово смути с банан и авокадо

Здравословно веган протеиново шоколадово смути с банан и авокадо

 Добавят се бадемовото мляко, бадемовото масло, какаото и шоколадовият протеин.
Рецепта Малиново протеиново смути с банан и бадемово мляко

Малиново протеиново смути с банан и бадемово мляко

 В каната на блендера се слагат бананът и замразените малини.
Рецепта Смути с горски плодове (къпини, боровинки) и банан

Смути с горски плодове (къпини, боровинки) и банан

 Прибавят се киселото мляко и медът.
Рецепта Смути с манго, банан и бадемово мляко

Смути с манго, банан и бадемово мляко

 Смутито се налива в чаши и се поръсва с ленени семена.
Рецепта Плодово смути с киви, портокал и банан

Плодово смути с киви, портокал и банан

 Към пасираната смес се добавя пресният сок от изцеден портокал и всичко се разбърква.
Рецепта Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

 Бананът, спанакът и кейлът се почистват и се слагат в каната на блендера.
Рецепта Смути с кафе, стафиди, лешници и банан

Смути с кафе, стафиди, лешници и банан

 Добавят се кубчета лед, мед на вкус и се поръсва с канела.
Рецепта Смути с грозде, банан и ананас

Смути с грозде, банан и ананас

 Гроздето, бананът, бейби спанакът и ананасът се почистват и се нарязват.
Рецепта Смути от банан, ананас и джинджифил

Смути от банан, ананас и джинджифил

 Ананасът се нарязва на кубчета, а джинджифилът се настъргва.
Рецепта Смути с ленено семе, мед, сусамов тахан и семена от чиа

Смути с ленено семе, мед, сусамов тахан и семена от чиа

 Добавят се бадемовото масло, лененото семе, канелата и чиата.
Рецепта Протеиново смути в купа с праскови, банан, кисело мляко и кокосова вода

Протеиново смути в купа с праскови, банан, кисело мляко и кокосова вода

 Добавят се киселото мляко, кокосовата вода и ваниловият протеин.
Рецепта Смути / шейк с ягоди, чиа, кокосово мляко и кленов сироп

Смути / шейк с ягоди, чиа, кокосово мляко и кленов сироп

 Смутито се блендира до хомогенност.
Рецепта Екзотично здравословно смути с маракуя, банан, манго и кокосова вода

Екзотично здравословно смути с маракуя, банан, манго и кокосова вода

 Готовото смути се разпределя в чаши и се добавят няколко кубчета лед.
Рецепта Смути с малини, боровинки и банан

Смути с малини, боровинки и банан

 В блендер се слагат бананът, боровинките и малините.
Рецепта Смути с ванилов сладолед, авокадо, банан, мента и горски плодове (боровинки)

Смути с ванилов сладолед, авокадо, банан, мента и горски плодове (боровинки)

 Добавят се и замразените горски плодове или боровинки с ментата и малко вода и всичко се пасира.
Рецепта Здравословно веган овесено смути с банан, кленов сироп и ленено брашно

Здравословно веган овесено смути с банан, кленов сироп и ленено брашно

 Добавят се бананът, бадемовото мляко, лененото брашно и кленовият сироп.
Рецепта Смути със спанак, ягоди и банан

Смути със спанак, ягоди и банан

 Ягодите и спанакът се почистват и се измиват много добре.
Рецепта Веган протеинова закуска с горски плодове, банан и кокосово мляко

Веган протеинова закуска с горски плодове, банан и кокосово мляко

 Замразените горски плодове и бананът се смилат в блендер за 30 секунди.
Рецепта Смути с боровинки и брашно от елда

Смути с боровинки и брашно от елда

 Смутито се смила до хомогенност и се сервира.
Рецепта Морковено смути с фурми, джинджифил, портокал и банан

Морковено смути с фурми, джинджифил, портокал и банан

 Морковите, фурмите, джинджифилът и портокалът се изцеждат в джусър.
Рецепта Супер лесно смути с чиа, кисело мляко, банан, спанак и мед

Супер лесно смути с чиа, кисело мляко, банан, спанак и мед

 Готовото смути се сервира в чаши.
Рецепта Плодово ледено смути от диня, ягоди и банан

Плодово ледено смути от диня, ягоди и банан

 Пасира се до получаване на гладка смес и смутито се консумира се непосредствено след това, докато е студено.
Рецепта Смути от малини, банани и ванилов сладолед

Смути от малини, банани и ванилов сладолед

 Малините се поставят в блендер, заедно с банана, прясното мляко и ваниловия сладолед.
Рецепта Смути с фибри от кисело и прясно мляко, овесени ядки, банан и ягоди

Смути с фибри от кисело и прясно мляко, овесени ядки, банан и ягоди

 Слагат се в блендер и се добавят прясното мляко, киселото мляко и овесените ядки.
Рецепта Смути от банан и череши с прясно мляко, бадеми и мед

Смути от банан и череши с прясно мляко, бадеми и мед

 Добавят се бананите, бадемите, прясното мляко и медът.
Рецепта Ягодово смути с банани, портокал, кисело мляко, овесени трици и мед

Ягодово смути с банани, портокал, кисело мляко, овесени трици и мед

 Напитката се налива в чаши и се украсява с ягоди.
Рецепта Смути от банан, праскова, прясно мляко и ванилов сладолед в блендер

Смути от банан, праскова, прясно мляко и ванилов сладолед в блендер

 Смуутито се сервира веднага, а по желание се декорира с парченце праскова.
Рецепта Смути от банан, круши и прясно мляко в блендер

Смути от банан, круши и прясно мляко в блендер

 Добавят се прясното мляко и кубчетата лед.
Рецепта Безалкохолен коктейл / смути с фреш от ананас, малини и лимон

Безалкохолен коктейл / смути с фреш от ананас, малини и лимон

 Коктейлът се поднася украсен с плодове по избор
Рецепта Бананово смути с яйце, кисело мляко и мед

Бананово смути с яйце, кисело мляко и мед

 Бананът, киселото мляко, яйцето и медът се разбиват в блендер.
Рецепта Домашно лимоново смути с банан

Домашно лимоново смути с банан

 Смутито се изсипва в чаша и се украсява с парче портокал или лимон.
Рецепта Смути с фурми, ябълка, банан и бадемово мляко

Смути с фурми, ябълка, банан и бадемово мляко

 Съставките се смесват и смутито се пасира добре.
Рецепта Смути с райска ябълка, банан, портокал и йогурт (кисело мляко)

Смути с райска ябълка, банан, портокал и йогурт (кисело мляко)

 Райската ябълка се обелва с нарязва на едри парчета, като се почиства от семките Бананът се обелва и нарязва на колелца.
Рецепта Смути с авокадо, бадемово мляко, банан, какао и мед

Смути с авокадо, бадемово мляко, банан, какао и мед

 Млякото, медът и какаото се слагат в блендера и се миксират.
Рецепта Смути от банани, ягоди и портокалов сок

Смути от банани, ягоди и портокалов сок

 Бананът и ягодите се замразяват за 1 нощ.
Рецепта Смути с манго, ябълка, банан, ананас и бадемово мляко

Смути с манго, ябълка, банан, ананас и бадемово мляко

 Ябълката също се обелва, нарязва и поставя при мангото.
Рецепта Смуути от банан, пъпеш и прясно мляко

Смуути от банан, пъпеш и прясно мляко

 Сместа се разпределя в чаши и смутито се сервира веднага, докато е студено.
Рецепта Смути с ябълка, банан и бадеми

Смути с ябълка, банан и бадеми

 Хубаво е смутито да се изпие веднага.
Рецепта Смути със спанак, малини и банан

Смути със спанак, малини и банан

 В кухненски робот или блендер се слагат малините, спанакът, бананът и медът.
Рецепта Есенно смути с тиква, банан и канела

Есенно смути с тиква, банан и канела

 Пюрето от тиква, бананът и няколко кубчета лед се слагат в блендера.
Рецепта Смути с тиквичка, банан и портокалов сок

Смути с тиквичка, банан и портокалов сок

 Продуктите се слагат в блендер и налива портокалов сок.
Рецепта Бананово смути с лешниково мляко и шоколад

Бананово смути с лешниково мляко и шоколад

 Смутито се пасира до хомогенност.
Рецепта Смути от банани и червени боровинки

Смути от банани и червени боровинки

 В кухненски робот се постяват прясното мляко, обеленият и нарязаният на едро банан и червените боровинки, като част от тях се запазват.
Рецепта Смути с бадемово мляко, овесени ядки, малини, банан, бадеми и фъстъчено масло

Смути с бадемово мляко, овесени ядки, малини, банан, бадеми и фъстъчено масло

 Налива се бадемовото мляко и смутито се смила до хомогенност.
Рецепта Протеиново смути с кокосово мляко, банан и замразени горски плодове

Протеиново смути с кокосово мляко, банан и замразени горски плодове

 Налива се кокосовото мляко и се добавя протеинът ванилия.
Рецепта Протеиново смути с овесено мляко, банан и ягоди

Протеиново смути с овесено мляко, банан и ягоди

 Налива се овесеното мляко и се добавя протеинът ванилия.
Рецепта Смути с кейл, банан и горски плодове

Смути с кейл, банан и горски плодове
Рецепта Смути с кисело мляко, портокал и банан

Смути с кисело мляко, портокал и банан
Още