Славянски гювеч с пилешко месо, ориз, домати, чушки и маслини в тава
Продукти:
- 1/2 кг пилешко месо
- 1 ч.ч. ориз
- 2 глави лук
- 2 домата
- 2 моркова
- 2 зелени чушки
- 2 червени чушки
- 1/2 к.ч. маслини
- 2 с.л. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. чубрица
- черен пипер
- сол
- магданоз
- 4 ч.ч. вода
Калроии и макроси:
424 ккал. 56г въглехидрати, 31г протеини и 8г мазнини
54% / 30% / 18%
Рецепта:
Месото (1/2 кг) се нарязва на хапки и се задушава в половината олио. В другата половина се задушава...