Печено цяло пиле мариновано в мед, лимонов сок, розова вода и подправки в глинен гювеч по ориенталски

Печено цяло пиле мариновано в мед, лимонов сок, розова вода и подправки в глинен гювеч по ориенталски - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Приготвя се смес като се смесят загретият мед, розовата вода, лимоновият сок, олиото, кардамонът, червеният пипер и солта.

На дъното на глинен гювеч се постила алуминиево фолио, поръсва се с малко вода и върху него се слага измитото пиле. То се намазва добре с приготвената смес отвътре и отвън. Отгоре се поръсва със счуканите белени бадеми.

Гювечът се захлупва и се пече на умерена фурна за около час и десет минути. Малко преди да стане готово, капакът се маха и пилето се допича, докато хване златиста коричка.

Време за приготвяне:

70 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 227 г
Калории 528 кал
Въглехидрати 5 г 4%
Мазнини 38 г 66%
Белтъчини 41 г 32%
Холестерол 159 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: