Пържени рибени кюфтета от паламуд панирани в брашно, яйца и галета
![Пържени рибени кюфтета от паламуд панирани в брашно, яйца и галета - снимка на рецептата Пържени рибени кюфтета от паламуд панирани в брашно, яйца и галета - снимка на рецептата](https://www.1001recepti.com/images/photos/recipes/size_4/purjeni-ribeni-kufteta-ot-palamud-panirani-v-brashno-iaica-i-galeta-170a7f7a7b9f17c4b942cdf62c7ccd6c-[107784].jpg)
Продукти:
- 1 1/4 кг филе паламуд
- 1 филия хляб
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
- 2 яйца
- 3 с.л. брашно
- 3 с.л. галета
- индийско орехче
- черен пипер
- сол
- 1/2 ч.ч. олио
Калроии и макроси:
404 ккал. 11г въглехидрати, 32г протеини и 25г мазнини
12% / 33% / 57%