Осолена риба паламуд в морска сол
Продукти:
- 1 кг паламуд
- 2 с.л. оцет
- морска сол
Рецепта:
Паламудите се почистват и се измиват много добре. Накисват се в солен вода, като на 1 литър вода се слагат 2 лъжици морска сол. Оставят се да се накиснат за 1 час, след което се изплакват отново.
Поръсват се обилно отвътре и отвън с морска сол. Нареждат се в подходящ съд и се оставят да престоят 45 часа на хладно.
Рибата се почиства от солта. Напръсква се с оцет и се зачакат за опашките на проветриво и хладно място. Оставят се така за 48 часа.
Всяка риба се завива в хартия и се нарежда в подходящ съд, като между тях се поръсва морска сол. Оставят се на проветриво и хладно място. След около 3 седмици рибата е готова за консумация.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 127 г | |
Калории | 168 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 7 г | 40% |
Белтъчини | 24 г | 61% |
Холестерол | 75 мг |