По-общо:

Рецепти за десерт с чия

45 резултата

Лесен десерт със семена от чия, кисело мляко, мюсли със сушени плодове и сладко от вишни

Лесен десерт със семена от чия, кисело мляко, мюсли със сушени плодове и сладко от вишни - снимка на рецептата

Калроии и макроси:

126 ккал. 18г въглехидрати, 5г протеини и 4г мазнини
55% / 18% / 28%

Рецепта:

Най-напред семената от чия (3 с.л.) се накисват в киселото мляко (400 г) и се оставят да абсорбират...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Бърз лесен и здравословен летен десерт с чия, овесени ядки, кисело мляко, мед и пресни малини

Бърз лесен и здравословен летен десерт с чия, овесени ядки, кисело мляко, мед и пресни малини

В стъклени бурканчета или десертни купички се редуват ред чия с кисело мляко, ред малиново сладко и това се повтаря.
Рецепта Десерт от чиа, мляко, печена тиква, канела и мед

Десерт от чиа, мляко, печена тиква, канела и мед

Сместа от чиа и пюрето от тиква се смесват в подходящи за сервиране на десерт съдове....Покрива се с фолио и се запича, докато омекне.
Рецепта Десерт с манго, чиа и кокосово мляко

Десерт с манго, чиа и кокосово мляко

Мангото се нарязва на кубчета и се разбърква с малко кленов сироп ....Десертът се оставя за един час в хладилник преди да се поднесе.
Рецепта Бърз и лесен чиа пудинг с бадемово мляко

Бърз и лесен чиа пудинг с бадемово мляко

Бадемовото мляко се затопля и се смесва с чиата и меда ....Разбърква се и се оставя за няколко часа, докато зърната чиа се напукат и набъбнат.
Рецепта Домашни протеинови бисквити с овесени ядки без захар и без масло, с извара, чиа, мед и канела

Домашни протеинови бисквити с овесени ядки без захар и без масло, с извара, чиа, мед и канела

Семената от чиа се накисват във вода, докато набъбнат, след което се отцеждат....Смесват се с яйцето и белтъка и се разбиват.
Рецепта Чия пудинг с ванилия, канела, мед и зърна от нар

Чия пудинг с ванилия, канела, мед и зърна от нар

Сместа се разбърква добре и се оставя за 1 вечер в хладилника, докато чията набъбне След това десертът се разпределя в чаши и се поръсва със зърна нар....В купа се смесват прясното мляко, семената чия, мед, канела и екстракт ванилия .
Рецепта Шоколадов чиа капучино пудинг с лешников тахан

Шоколадов чиа капучино пудинг с лешников тахан

Десертът се прехвърля в чаши и преди сервиране се декорира с резенчета банан или друг плод по избор....Щом семената от чиа набъбнат се добавя лешниковия тахан и отново се разбърква.
Рецепта Вегетариански плодов протеинов чиа пудинг с кокосово мляко, киви, боровинки и къпини

Вегетариански плодов протеинов чиа пудинг с кокосово мляко, киви, боровинки и къпини

Десертът се гарнира с боровинки и къпини ....В купички или чаши се слага пласт от чиа пудинга, след това киви и отново пудинг.
Рецепта Здравословен чия пудинг с ядково мляко, ябълка, орехи, кокосови стърготини, ванилия и канела

Здравословен чия пудинг с ядково мляко, ябълка, орехи, кокосови стърготини, ванилия и канела

Чия семената се заливат с млякото и се разбъркват....Десертът се разпределя в чашки и се декорира с резени ябълки.
Рецепта Лесен чия пудинг с кисело мляко и горски плодове - малини, къпини, боровинки

Лесен чия пудинг с кисело мляко и горски плодове - малини, къпини, боровинки

Пудингът се декорира с горските плодове и се поръсва с малко семена чиа....Десертът се разбърква и се оставя в хладилника за поне 3 часа.
Рецепта Пудинг с чиа, ягоди, овесено мляко и кленов сироп

Пудинг с чиа, ягоди, овесено мляко и кленов сироп

Готовият десерт се разпределя на порции и се гарнира с няколко пресни ягоди.
Рецепта Здравословен плодов чия пудинг с манго и кокос

Здравословен плодов чия пудинг с манго и кокос

Кокосовото мляко се разбърква с чията, сиропа от агаве, екстракт ванилия и кокосови стърготини ....Десертът се връща в хладилника за кратко и след час се сервира.
Рецепта Лесен чия пудинг с малини и кокосово мляко

Лесен чия пудинг с малини и кокосово мляко

Десертът се разбърква и се оставя в хладилника за поне 3 часа....Декорира се с плодове и листенца мента е се поднася.
Рецепта Чия пудинг с йогурт, ядково мляко, сироп от агаве, ягоди и бадеми

Чия пудинг с йогурт, ядково мляко, сироп от агаве, ягоди и бадеми

На следващия ден десертът се разпределя в стъклени чаши....Гарнира се с бадеми, парченца ягоди и сироп от агаве.
Рецепта Веган торта чийзкейк с основа от орехи и фурми и два вида крем – лимонов и с горски плодове

Веган торта чийзкейк с основа от орехи и фурми и два вида крем – лимонов и с горски плодове

Кремът се разпределя върху блата и десертът отново се връща в хладилника.
Рецепта Лесни кремчета от косово мляко, кисело мляко, банан, чиа и мед

Лесни кремчета от косово мляко, кисело мляко, банан, чиа и мед

Киселото и кокосовото мляко се смесват и към тях се прибавят овесените ядки, семената чиа, ванилията и меда....Кремът се в десертни купички и се оставя в хладилник за няколко часа.
Рецепта Шоколадово ванилово парфе с чиа, какао и банан за десерт

Шоколадово ванилово парфе с чиа, какао и банан за десерт

Прясното мляко се разбърква с нарязаните фурми, семената от шушулката ванилия, какаото, 1 щипка сол и чията....Десертът се оставя в хладилника за 1 час.
Рецепта Веган пудинг десерт с чия, кокосово мляко, кленов сироп и ягоди

Веган пудинг десерт с чия, кокосово мляко, кленов сироп и ягоди

Златния сироп се смесва с кокосово мляко в купа и се разбърква докато се разтопи....Добавя се семената чиа, разбърква се и се оставя около 10 минути, за да започнат да се желират и да набъбнат леко....Разпределят се в десертни чаши.
Рецепта Чиа десерт с кисело мляко, ананас, киви и мед

Чиа десерт с кисело мляко, ананас, киви и мед

Чията се разбърква с киселото мляко....Отгоре се нарежда кивито и десертът се поднася.
Рецепта Десерт с компот от праскови и сливи, кисело мляко и чия в чаши

Десерт с компот от праскови и сливи, кисело мляко и чия в чаши

Кремът се разпределя в чаши и десертът се оставя да стегне за няколко часа в хладилник.
Рецепта Чия пудинг с манго, прясна мляко, мед и сок от лайм

Чия пудинг с манго, прясна мляко, мед и сок от лайм

Чията се залива с прясното мляко, подправено с меда и сока от лайм....Оставя се в хладилника за 30-40 минути, така че семената чия да се пукна ти надуят.
Рецепта Ментов чиа пудинг с праскови

Ментов чиа пудинг с праскови

Чиата се разбърква с прясното мляко....В чаши се редуват от чиа пудинга и плодовете....Десертът се поднася добре охладен.
Рецепта Крем пудинг с авокадо, чия, какао, соево мляко и бадеми

Крем пудинг с авокадо, чия, какао, соево мляко и бадеми

За чия пудинг: Към чията се добавят 5 с.
Рецепта Пудинг от чиа с бадемово, кокосово мляко, мед и ягоди

Пудинг от чиа с бадемово, кокосово мляко, мед и ягоди

В друг съд се пасират ягодите, прибавят се към млякото с чиа и се разбърква.
Рецепта Пудинг с тиква и семена от чиа

Пудинг с тиква и семена от чиа

Семената чиа се слагат в голяма купа, заливат се с получената тиквена смес и се оставят да престоят около 10 минути мин....След това всичко се пасира, прехвърля се в десертни купички и се оставя за една нощ в хладилника.
Рецепта Кисело мляко с мармалад, чиа, ябълки и овесени ядки

Кисело мляко с мармалад, чиа, ябълки и овесени ядки

Заедно със семената чиа се смилат на пюре, към което се прибавят киселото мляко, захарта и мармаладът.
Рецепта Чия пудинг с ядково мляко, орехи и сироп от агаве

Чия пудинг с ядково мляко, орехи и сироп от агаве

Готовият пудинг чия се разпределят в чаши и се поръсват със счукани орехи.
Рецепта Пудинг с чиа и моркови

Пудинг с чиа и моркови

След това десертът се разпределя в чаши и се гарнира с плодове или ядки по желание.
Рецепта Кисело мляко с ягоди и чиа

Кисело мляко с ягоди и чиа

Разпределят се върху десерта и се покриват с още малко мед.
Рецепта Здравословен кекс с брашно от киноа, чия, мед, орехи, протеин и ябълка

Здравословен кекс с брашно от киноа, чия, мед, орехи, протеин и ябълка

На части се слага брашното от киноа с бакпулвера и протеина и се прибавят семената чия.
Рецепта Чия пудинг с лимонов вкус с два вида мляко и мед

Чия пудинг с лимонов вкус с два вида мляко и мед

Пудингът сервира с плодове и ядки по избор.
Рецепта Чия пудинг с шамфъстък, джинджифил и годжи бери

Чия пудинг с шамфъстък, джинджифил и годжи бери

Готовият пудинг се разпределя в купички и се гарнира с годжи бери и шамфъстък.
Рецепта Пудинг с чиа, кокосово мляко и плодове - мед, банани, ягоди и киви

Пудинг с чиа, кокосово мляко и плодове - мед, банани, ягоди и киви

Готовият пудинг се разпределя в купички и се гарнира с нарязаните банан, киви и ягоди.
Рецепта Крем с чиа, кокосово мляко и ягоди

Крем с чиа, кокосово мляко и ягоди

Готовият крем чиа се декорира с няколко ягодки и се поднася....Добавя се чията и десертът се разбърква.
Още