По-общо:

Рецепти за салати с леща

38 резултата

Салата с леща, краставици и червени чушки

Салата с леща, краставици и червени чушки - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

263 ккал. 35г въглехидрати, 15г протеини и 7г мазнини
53% / 23% / 25%

Рецепта:

Лещата (200 г) се сварява в подсолена вода до омекване След това се изплаква със студена вода и се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Френска салата с леща, маслини и сушени домати

Френска салата с леща, маслини и сушени домати

 През това време обезкостените маслини се нарязват на колелца, зелената чушка се почиства и се нарязва на кубчета, маринованите сушени домати се отцеждат от маринатата и се нарязват на дребни кубчета, измитите и отцедени зелен лук и копър се нарязват на ситно.
Рецепта Салата с леща, домати и магданоз

Салата с леща, домати и магданоз

 След това се изплаква със студена вода и се оставя в гевгир да се отцеди.
Рецепта Салата от варена леща с карамелизиран лук, спанак и колбас (шпек)

Салата от варена леща с карамелизиран лук, спанак и колбас (шпек)

 Лукът се нарязва на тънки полумесеци и се поставя в сух тиган, заедно със захарта.
Рецепта Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

 Лещата се сварява в подсолена вода, прецежда се и се охлажда.
Рецепта Салата от леща по манастирски

Салата от леща по манастирски

 След отцеждане се разпределя в четири чинии, посолява се, поръсва се със зехтина, смления черен пипер, ситно нарязания магданоз и се разбърква със счукания и размесен в оцета чесън.
Рецепта Френска салата от червена леща, краставица и авокадо

Френска салата от червена леща, краставица и авокадо

 Измива се със студена вода и се смесва с нарязаните на кубчета краставица и авокадо.
Рецепта Салата от варена леща с дресинг винегрет от горчица, оцет и зехтин

Салата от варена леща с дресинг винегрет от горчица, оцет и зехтин

 Котлонът се намаля на ниска температура и лещата се оставя да къкри, докато омекне - за около един час.
Рецепта Топла салата от леща с броколи и пармезан

Топла салата от леща с броколи и пармезан

 Лютото чушле се разрязва по дължина, семената му се отстраняват, нарязва се на ситно и се смесва със зехтина, оцета, меда, солта и пипера....Сместа се залива с дресинга и се поръсва с натрошеното сирене.
Рецепта Яйчена салата с китайско зеле, леща, карфиол, моркови, чушки и варени яйца

Яйчена салата с китайско зеле, леща, карфиол, моркови, чушки и варени яйца

 Зелето се накъсва на едро и се смесва варената леща, яйцата, нарязани на парченца, наситнената чушка, морковчето, нарязано на кубчета и карфиола.
Рецепта Салата Табуле със зелена леща и домати

Салата Табуле със зелена леща и домати

 В купа се разбъркват всички зеленчуци заедно с лещата.
Рецепта Салата от варена леща, пържени зелени чушки, чесън и сирене

Салата от варена леща, пържени зелени чушки, чесън и сирене

 Нарязаните печени зелени чушки, лук и морков се запържват в загрято олио.
Рецепта Салата от леща с червено цвекло и къри

Салата от леща с червено цвекло и къри

 Прави се дресинг от останалия зехтин, горчицата, оцетът, медът, сол и черен пипер.
Рецепта Турски постни кюфтета от варени червена леща и булгур, лютеница и пресен лук

Турски постни кюфтета от варени червена леща и булгур, лютеница и пресен лук

 След като се свари, се маха от котлона и към нея се прибавя булгурът, като се оставя да набъбне добре....Всяко кюфте се увива с лист зелена салата и така се сервира.
Рецепта Салата с леща, тиквичка, рукола, варени яйца и козе сирене

Салата с леща, тиквичка, рукола, варени яйца и козе сирене

 Добавя се нарязаното козе сирене и се бърка.
Рецепта Салата с леща от консерва, сирене, чери домати, репички, лук и чесън

Салата с леща от консерва, сирене, чери домати, репички, лук и чесън

 Салатата се овкусява със сол, черен пипер, оцет и зехтин.
Рецепта Салата от зелена леща, киноа, чери домати, пресен зелен лук и краве сирене

Салата от зелена леща, киноа, чери домати, пресен зелен лук и краве сирене

 Овкусяват се със сол, черен пипер, лимонов сок и около 1 с.
Рецепта Салата от червена леща, краставици, пресен лук и зелени чушки

Салата от червена леща, краставици, пресен лук и зелени чушки

 Сервира се веднага.
Рецепта Салата от варена червена леща, бекон, кисели краставички и червен лук

Салата от варена червена леща, бекон, кисели краставички и червен лук

 Червената леща се сварява в леко подсолена вода.
Рецепта Зеленчукови кюфтета / шницели от варени червена леща и булгур, доматено пюре и подправки

Зеленчукови кюфтета / шницели от варени червена леща и булгур, доматено пюре и подправки

 Лукът и чесънът се запържват кратко в зехтина, добавя се доматеното пюре и подправките....Сервират се върху листа от салата с резенчета лимон.
Рецепта Салата с паста, червена леща, рукола, козе сирене и дресинг от мед, зехтин и лимонов сок

Салата с паста, червена леща, рукола, козе сирене и дресинг от мед, зехтин и лимонов сок

 Смесват се лимоновият сок, зехтинът, черният пипер, медът и се добавя сол.
Рецепта Салата от бейби спанак със варени броколи и червена леща

Салата от бейби спанак със варени броколи и червена леща

 зехтин и се прибавя към лещата.
Рецепта Богата топла салата с яйчени омлети, свинско и телешко месо, извара и майонеза

Богата топла салата с яйчени омлети, свинско и телешко месо, извара и майонеза

 Телешкото и свинското месо се сваряват за около час, охлаждат се и се нарязват на парчета.
Рецепта Салата с варен булгур и жълта леща, домати, червени чушки и сос от нар

Салата с варен булгур и жълта леща, домати, червени чушки и сос от нар

 Зелената леща се сварява и се оставя да изстине.
Рецепта Салата от черна леща със сирене, печени чушки и чесън

Салата от черна леща със сирене, печени чушки и чесън

 Смесва се със сока от лимона, зехтин, накълцана мента, майорана и сол на вкус.
Рецепта Салата от черна леща (белуга) с домати и сирене

Салата от черна леща (белуга) с домати и сирене

 Доматите се нарязват на кубчета и се смесват с лука и лещата.
Рецепта Невероятна салата с черна леща (белуга) с чушки, бейби спанак и сурова тиквичка

Невероятна салата с черна леща (белуга) с чушки, бейби спанак и сурова тиквичка

 Добавят се настърганият морков и нарязаните на ситно чушки и люта чушка.
Рецепта Салата Маракеш с варена леща, червени чушки, пилешко месо, пушено филе и кълнове

Салата Маракеш с варена леща, червени чушки, пилешко месо, пушено филе и кълнове

 Червените чушки и целина също се почистват и се нарязват на дребни парчета.
Рецепта Индийска салата с варена леща, спанак, червено цвекло и чери домати

Индийска салата с варена леща, спанак, червено цвекло и чери домати

 Червеното цвекло се настъргва.
Рецепта Салата с кус кус, леща, домати и сирене

Салата с кус кус, леща, домати и сирене

 В купа за салата се слагат отцедената леща, кускусът, нарязаният лук, чушките, доматът и сиренето.
Рецепта Средиземноморска салата с леща, авокадо и нар

Средиземноморска салата с леща, авокадо и нар

 Лещата се сварява, като се слага в тенджера си наливат три чаши вода....Добавя се накълцан магданоз и салатата се разбърква.
Рецепта Гръцка салата с леща

Гръцка салата с леща

 Добавя се отцедената леща и салатата се поръсва с натрошено сирене фета.
Рецепта Френска салата от леща с козе сирене

Френска салата от леща с козе сирене

 Първо лещата се изплаква добре, след това се прехвърля в средно голяма тенджера и се добавят пилешкият бульон и дафинов лист....Салатата се разбърква, ако е необходимо се овкусява допълнително със сол и черен пипер.
Рецепта Салата с леща и зеленчуци - морков, целина, чушки и лук

Салата с леща и зеленчуци - морков, целина, чушки и лук

 Добавя се охладената вече леща и салатата се полива с дресинга.
Рецепта Пъстра салата с леща и кафяв ориз с горчичен дресинг

Пъстра салата с леща и кафяв ориз с горчичен дресинг

 Охладените вече ориз и леща се отцеждат хубаво и се прехвърлят в голяма купа за салата.
Рецепта Салата с маринована леща, домати и сирене

Салата с маринована леща, домати и сирене

 Лещата се сварява според инструкциите за опаковката....Салатата се разбърква добре, за да се покрие всичко с дресинга и се сервира.
Още