Вкусно ризото с бял ориз, месо от пилешки гърди / филе, замразен грах, бяло вино и сирене пармезан
Продукти:
- 300 г ориз
- 400 г пилешки гърди
- 200 г грах
- 2 глави лук
- 250 мл. бяло вино
- 100 г пармезан
- 1 ч.л. черен пипер
- сол
- 3 ч.ч. пилешки бульон
Калроии и макроси:
613 ккал. 75г въглехидрати, 44г протеини и 9г мазнини
55% / 32% / 15%
Рецепта:
Лукът (2 глави) се нарязва на дребно и се запържва за няколко минути в мазнина. Добавя се пилешкото...