Рецепти за салата със зеле (прясно/кисело/китайско)

Салата с китайско зеле, круши и шунка

Китайското зеле се нарязва на ситно и се слага в салатена купа.

Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпа

Тиквичката се обелва и нарязва на средно големи парчета.

Зелева салата с варено пилешко месо и ананас

Зелето се настъргва на ситното ренде.

Салата с китайско зеле, броколи и тиквички

Китайското зеле се нарязва на ситни ленти, броколите се накъсват на розички, а тиквичките се белят и нарязват на кръгчета.

Салата от червено зеле, ориз и царевица

Копърът се нарязва на ситно.

Салата с кисело зеле, моркови и орехи

Киселото зеле се нарязва на ситно.

Салата от кисело зеле с майонеза, мариновани чушки и варени яйца

В дълбока купа се смесват заедно с майонезата, черен пипер и ситно нарязан магданоз.

Сочна зелева салата със сметана и соев сос

Растителната сметана, лимоновият сок, соевият сос, счуканият със сол чесън и черният пипер се разбиват до получаването на дресинг.

Салата с риба тон, зеле, моркови, кълнове и заквасена сметана за Никулден

Зелето и магданозът се нарязват наситно, а морковът се рендосва на едрото ренде.

Салата Колсло от зеле и майонеза (KFC рецепта)

Зелката, лукът и морковите се настъргват на ренде, смесват се и се овкусяват със сол на вкус.

Салата от зеле, чушки, ябълка, авокадо и скариди и дресинг от сметана, бяло вино и лимон

Зелето се нарязва на тънко и се поставя в купи.

Салата от зеле с майонеза, соев сос и царевица

Настърганото зеле се смесва с царевицата от консерва, майонезата и соевият сос.

Салата от настъргани краставици, ябълки, зеле и майонеза

Настърганите продукти и дресингът се смесват в купа и след като се престоят няколко часа в хладилник се сервират като салата или гарнитура за месо.

Салата Колсло от прясно зеле, майонеза и оцет

В малка купа се приготвя дресинг от майонезата, оцета, захарта, сол и пипер.

Салата с китайско зеле, моркови и киноа

Продуктите се смесват заедно и се разбъркват.

Богата салата от марули, ряпа и червено зеле

Марулите се накъсват, червеното зеле се реже на тънки ивици и се претрива със сол, а лукът се нарязва на тънки колелца.

Ловджийска салата със зелени домати, моркви и чушки

Чушките се почистват от семките и се нарязват на лентички, а морковите се настъргват.

Зелева салата от прясно зеле със сусам

Сваля се от огъня и щом мазнината изстине се смесва с оцета и с получената смес се подправя зелевата салата.

Салата от зеле, моркови, слънчогледови семки, горчица и мед

Разбърква се и се сервира.

Ловджийска салата със зеле, зелени домати, червени чушки, моркови и краставички в буркани за зимата (зимнина)

В подходящ съд се размесват много добре зелето, доматите, капията, краставичките, морковите и листата от целина.

Зелева салата със зеле кьосе, рулца от раци, варени яйца и пармезан

Пармезанът се настъргва и с него се поръсва салатата.

Зелева салата с дресинг от майонеза, кисело мляко и дижонска горчица

От посочените продукти се приготвя дресинг и с него се залива зелето.

Салата от прясно зеле със сусам

Прясното зеле се нарязва на ивици или се рендосва, след което се намачква със солта.

Витаминозна салата с червено цвекло, моркови, зеле и царевица

Цвеклото и морковите се обелват и настъргват на средното ренде, червеното зеле също се настъргва на него.

Салата от червено зеле, грах, царевица и пилешко месо от бон филе

Морковът се нарязва на малки парченца и се сварява в подсолена вода, след което се отцежда.

Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка

Червеното зеле се нарязва на тънко или се настъргва с подходяща приставка на рендето.

Салата от кисело зеле с червен пипер и олио

Разпределя се в чиниите за сервиране и се поръсва с олио и червен пипер.

Пикантна салата от червено цвекло и червено зеле с домашна майонеза

Всичко се обърква и се залива с майонеза, приготвена по следния начин: в дълбок съд се поставят счуканите на едро бадеми, чесънът, доматеното пюре, 3-4 лъжици вода и с пасатор се разбива много добре до получаване на хомогенна маса, след това бавно се прибавя и олиото.

Салата с варена елда, картоф, прясно зеле, червено цвекло и морков

Сварената елда се добавя към салатата и се разбърква добре.

Европейска салата с царевица, зеле, яйца, кренвирши и горчица

Добавя се и царевицата, след което сместа се разбърква добре и се слага в хладилника да се охлади.

Нисковъглехидратна салата с пуешко месо, зеле, чушки, моркови, бадеми и дресинг с тахан, чесън и лимонов сок

Репичките и червената чушка се почистват и се нарязват на дребно.

Руска салата с кисело зеле, бял боб от консерва, мариновано червено цвекло и чесън

Прибавят се нарязаното зеле, накълцаният чесън и отцеденият бял боб от консерва.

Дресинг за салата от зеле и моркови с копър и магданоз

Салатата се поръсва с накълцани копър и магданоз.

Дресинг за салата от червено зеле и хрян

Настърганото червено зеле се посолява.

Веган салата с тофу, кейл, червено зеле и дресинг с фъстъчено масло, кокосово мляко, мед и сок от лайм

Гръцка зелева салата с моркови и чесън

Средиземноморска салата с нахут, яйца, лилаво зеле и лимонов дресинг с чесън

Салата с китайско зеле, боб, лютеница и царевица

Накълцват се на ситно лукът и китайското зеле, и се намачкват със сол, след което се добавят към боба и царевицата....Салатата се разбърква добре и накрая се сервира, поръсена със смес от галета, счукани орехи, чесън на прах и магданоз .

Салата от червено зеле, кориандър и моркови

Червеното зеле се настъргва....Салатата се полива с дресинга и се разбърква много добре, за да се комбинират вкусовете.

Здравословна енергийна салата с киноа, зеле, спанак и орехи

В голяма купа смесете лука и винегрета, киноата, зеле, спанак и орехи.

Салата с китайско зеле, зелени ябълки и моркови

Китайското зеле се почиства и се нарязва на ивици....Овкусява се със сол и черен пипер и се прибавя към салатата.

Пъстра зелева салата с червено и бяло зеле, моркови и манго

Салатата се овкусява с него и се подправя допълнително със захар, сол и черен пипер на вкус.

Салата Напа с китайско зеле, пилешко месо, варени яйца и краставици

Китайското зеле се нарязва на ивици и се слага в купа....Приготвеното пилешко месо се нарязва на кубчета и заедно с накълцаните копър и зелен лук се добавят към салатата.

Салата от червено зеле със синьо сирене и карамелизирани орехи

Нарязаните на ивици зеле и лук се слагат в голяма купа и се заливат с дрессинга....Разбърква се добре и отгоре салатата се поръсва с карамелизираните орехи, стафиди и натрошено синьо сирене.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В купа за салата се слагат нарязаните на ивици зелено и червено зеле, настърганите моркови, нарязаната чушка, едамаме и кориандър.

Салата от червено зеле с мандарини, сушени боровинки и кедрови ядки

Зелето и червеният лук се нарязват на ивици, морковите се настъргват, мандарините се почистват и се разделят на отделни парченца....Зеленчуците се слагат в купа за салата и се добавят боровинките и кедровите ядки (могат да се заменят и със запечени орехи).

Сходни ястия:

По-общо:

Рецепти за салата със зеле

Салата от къдраво зеле с плодове и ядки

Продукти:

Калроии и макроси:

Рецепта: