Салата от зеле, моркови, слънчогледови семки, горчица и мед
Продукти:
Рецепта:
Зелето се нарязва, морковите се изчистват и измиват, слънчогледовите семки се изчистват. Всичко се изсипва в купа, към сместа се добавя дресинг от горчицата, маслото, медът, олио, оцет и сол. Разбърква се и се сервира.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 247 г | |
| Калории | 192 кал | |
| Въглехидрати | 19 г | 38% |
| Мазнини | 12 г | 53% |
| Белтъчини | 5 г | 10% |
| Холестерол | 3 мг |
Сподели:
