Рецепти за Зеленчукови салати

1749 резултата

Зелена салата с микс зеленчуци, краставици и чери домати

106 ккал. 9г въглехидрати, 1г протеини и 7г мазнини
34% / 7% / 60%

Краставицата се нарязва на кръгчета. Чери доматите се разполовяват. Зеленчуците и салатеният микс...

Зелената салата се измива лист по лист, подсушава се и се нарязва на едро.

Миксът от зелена салата и руколата се измиват добре и се отцеждат.

Всички зеленчуци се слагат в купа за салата, добавят се и маслините.

Салатата айсберг се реже на едро, може и да се накъса.

След което се оставя да почине, докато се приготвя салатата.

Зелената салата се накъсва и се слага на дъното на всяка порционна чиния.

Зеленчуците свалят от котлона и се оставят да се охладят, след което се слагат при пастата и салатата се разбърква.

Зелената и червената къдрава салата се накъсват....Зеленчуците се слагат в купа и се разбъркват.

Добавят се маринованите зеленчуци и салатата се поръсва с натрошено сирене фета и малко настърган пармезан.

Още