Салата Цезар - класическа рецепта
Продукти:
- За салатата:
- 1 салата айсберг
- 2 филии хляб
- 2 скилидки чесън
- 2 с.л. зехтин
- 40 г пармезан
- За дресинга:
- 1 яйце
- 1 скилидка чесън
- 1 с.л. горчица
- 2 с.л. сос Уорчестър
- 1 лимон
- 1/2 ч.ч. зехтин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Салатата айсберг (1 бр) се реже на едро, може и да се накъса. Филийките хляб (2 филии) се режат на кубчета. Чесънът (2 скилидки) се смачква и се смесва със зехтина (2 с.л.) и сол. Крутоните се овалват в тази смес и се запичат в тиган.
Приготвяне на дресинга: яйцето (1 бр) трябва да е прясно. Вари се за 1 минута, като се запазва само жълтъкът. Скилидката чесън (1 скилидка) се пресова и се смесва с жълтъка, зехтина (1/2 ч.ч.), горчицата (1 с.л.), сосът Уорчестър (2 с.л.) и лимоновият сок. Овкусява се със сол и черен пипер на вкус.
Всички продукти за салатата Цезар се смесват в дълбок съд и се разбъркват добре. Заливат се с дресинга и отново се разбъркват.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 235 г | |
Калории | 411 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 16% |
Мазнини | 36 г | 77% |
Белтъчини | 9 г | 9% |
Холестерол | 54 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Салата Цезар от айсберг с хрупкаво пиле и домашен дресинг от яйце, горчица и пармезан (без аншоа)
История на салатата Цезар
Има много претенции за това кой е изобретил салата „Цезар“. Цезар Кардини (Cesare Cardini) е роден близо до Lago Maggiore, Италия, през 1896 г. Той и брат му Алекс емигрират в САЩ след Първата световна война. Кардини живее в Сан Диего, но работи в ресторант в Тихуана. Според дъщерята на Цезар - Роза, на 4 юли 1924 г. салата е създадена в ресторант Цезар. Казано е, че Цезар не е имал доставки и не е искал да разочарова клиентите си, затова е приготвил салата с това, което е било под ръка. За да добави усет към това, той направил салатата на масата, пред клиентите му. Салата скоро се превръща в хит и хората са ходели в ресторанта, само за да я пробват. Някои от приятелите и семейството на Цезар оспорват това твърдение. Livio Santini твърди, че е направил салата от рецептата на майка си, в кухнята на ресторанта на Цезар, когато е бил на 18 години, през 1925 г., и че Цезар е взел рецептата от него. Има и други твърдения за произхода на салатата „Цезар“, но нищо не може да се докаже точно.
Основните съставки от айсберг, крутони и пармезан се допълват от всевъзможни други продукти и салатата среща много вариации. Може да се срещне с домати, пилешко месо, бекон, скариди, сьомга, калмари, майонеза. Ето и един интересен факт: рекордът на Гинес за най-голямата салата „Цезар“ в света тежи малко над три тона. Тя е подготвена от ресторант Canirac в Тихуана на 20 октомври 2007 г. и за приготвянето й е бил нужен екип от 160 участници.