Свежа зелена салата с майонезен дресинг

Свежа зелена салата с майонезен дресинг - снимка на рецептата

Рецепта:

Зелената (1 бр) и червената къдрава салата (1 бр) се накъсват. Краставиците (2 бр), чери доматите (250 г) и червеният лук (1 глава) се нарязват. Зеленчуците се слагат в купа и се разбъркват. Подправят се със сока на лимона (1/2 бр) и се разбъркват, за да се овкусят.

Приготвя се дресинг от заквасената сметана (50 мл.), горчицата (1 с.л.), майонезата (50 мл.), зехтинът (3 с.л.), черен пипер и сол на вкус. Салатата се залива с него и се поднася.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 592 г
Калории 197 кал
Въглехидрати 19 г 36%
Мазнини 12 г 50%
Белтъчини 8 г 15%
Холестерол 4 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: