По-общо:

Рецепти за слънчогледови семки

91 резултата

393 ккал. 15г въглехидрати, 12г протеини и 34г мазнини
15% / 12% / 74%

Слънчогледовите семки се накисват предварително за минимум 4 часа. След това се изплакват...

Беконът също се нарязва на ивици и заедно с белените слънчогледови семки се поръсва върху салатата.

Слагат се в купа и се добавят слънчогледовите семки .

Добавете фурмите, бадемите, слънчогледовите семки, овесените ядки и ванилията.

Сервира се веднага, като се поръсва с белени слънчогледови семки и настърган пармезан .

Салатата се поръсва със ситно нарязан пресен босилек и белени слънчогледови семки.

Прибавят се суровите слънчогледови семки, лимонов сок, зехтин и сол на вкус.

Слънчогледовите семки се изчистват, смилат се и след това се счукват в дървен или порцеланов съд, до образуване на рядка каша.

Зелето се нарязва, морковите се изчистват и измиват, слънчогледовите семки се изчистват.

Слънчогледовото семе и 1 чаша вода се смилат в блендер до получаване на каша.

Още