По-общо:

Рецепти за слънчогледови семки

80 резултата

Зелена салата от маруля и рукола с авокадо, бекон / шунка и слънчогледови семки

Зелена салата от маруля и рукола с авокадо, бекон / шунка и слънчогледови семки - снимка на рецептата

Калроии и макроси:

227 ккал. 6г въглехидрати, 4г протеини и 21г мазнини
11% / 9% / 82%

Рецепта:

Зелената салата (1 връзка) се измива старателно и се нарязва на едри парчета или за по-лесно се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Салата с жълти и червени домати, авокадо и слънчогледови семки

Салата с жълти и червени домати, авокадо и слънчогледови семки

Салатата се поръсва със ситно нарязан пресен босилек и белени слънчогледови семки.
Рецепта Салата от червено цвекло, моркови и слънчогледови семки

Салата от червено цвекло, моркови и слънчогледови семки

Прибавят се суровите слънчогледови семки, лимонов сок, зехтин и сол на вкус.
Рецепта Майонеза със слънчогледови семки, доматено пюре,  лимонов сок и пресен лук

Майонеза със слънчогледови семки, доматено пюре, лимонов сок и пресен лук

Слънчогледовите семки се изчистват, смилат се и след това се счукват в дървен или порцеланов съд, до образуване на рядка каша.
Рецепта Салата от зеле, моркови, слънчогледови семки, горчица и мед

Салата от зеле, моркови, слънчогледови семки, горчица и мед

Зелето се нарязва, морковите се изчистват и измиват, слънчогледовите семки се изчистват.
Рецепта Веган таратор от слънчогледови семки

Веган таратор от слънчогледови семки

Слънчогледовото семе и 1 чаша вода се смилат в блендер до получаване на каша.
Рецепта Пастет / салата от тиквички, крема сирене, извара, чесън и слънчогледови семки

Пастет / салата от тиквички, крема сирене, извара, чесън и слънчогледови семки

Добавят се половината слънчогледови семки и тиквичката.
Рецепта Солени бонбони (топчета) от солети (или крекери) с крема сирене, кашкавал и слънчогледови семки

Солени бонбони (топчета) от солети (или крекери) с крема сирене, кашкавал и слънчогледови семки

Сместа се блендира за няколко секунди и се добавят слънчогледови семки, може да се сложат и маково семе или сусам.
Още