Рецепти за салата зеле и моркови

48 резултата

Нисковъглехидратна салата с пуешко месо, зеле, чушки, моркови, бадеми и дресинг с тахан, чесън и лимонов сок

Продукти:

450 г пуешко месо
70 г зеле
70 г червено зеле
1 червена чушка
1 морков
6 репички
100 г бобови кълнове
3 стръка зелен лук
4 с.л. кориандър
3 с.л. сусам
30 г бадеми
За дресинга:
60 г тахан
60 мл. вода
60 мл. лимонов сок
1 скилидка чесън
1 с.л. мед

Калроии и макроси:

363 ккал. 26г въглехидрати, 36г протеини и 14г мазнини
28% / 38% / 35%

Рецепта:

Зелето (70 г) и червеното зеле (70 г) се накъсват. Морковът (1 бр) се настъргва. Репичките (6 бр) и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка

Червеното зеле се нарязва на тънко или се настъргва с подходяща приставка на рендето....Морковите се почистват и се нарязват по същия на начин....С него се овкусява салатата и хубаво се разбърква.

Гръцка зелева салата с моркови и чесън

Зелето и морковите се измиват и почистват....С получения дресинг се овкусява салатата и се разбърква.

Пъстра зелева салата с червено и бяло зеле, моркови и манго

Салатата се овкусява с него и се подправя допълнително със захар, сол и черен пипер на вкус.

Салата от китайско зеле, моркови, майонеза и заквасена сметана

Морковите се обелват и настъргват и се добавят към зелето....С получения сос се залива салатата и се оставя да престои в хладилник за 30 минути.

Салата от паста (макарони) със зеле, моркови, чушки и воден кестен

Слагат се в купа за салата и се прибавят нарязаните зеле, моркови, лук, целина, краставица и чушка.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В купа за салата се слагат нарязаните на ивици зелено и червено зеле, настърганите моркови, нарязаната чушка, едамаме и кориандър.

Салата Снежен човек със зелено и червено зеле, бяла ряпа, морков, майонеза и заквасена сметана

Червеното зеле и зеленото зеле се нарязват на дребно....Ряпата и морковът се настъргват....Салата се овкусява със соса.

Салата от червено цвекло, моркови, целина, червено зеле и джинджифил

Цвеклото и морковите се почистват и се настъргват....Червеното зеле се нарязва на ивици и се слага в купа....Салатата се овкусява със зехтин и лимонов сок.

Салата от моркови, китайско зеле и магданоз

Съвет: От морков и краставица може да се направи учудващо вкусна салата....Поднасясе оформена като планински връх върху листо от китайско зеле.

Още

По-общо: