Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка

Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1/2 червена зелка
  • 3 моркова
  • 1 ябълка
  • 1/2 лимон
  • олио
  • сол

Рецепта:

Зелето се нарязва на тънко. Морковите се почистват и се нарязват на пръчици. Ябълката се обелва и се нарязва на малки кубчета. Продуктите се смесват в купа. Приготвя се дресинг от лимонов сок, олио, сол и малко настъргана лимонова кора. С него се овкусява салатата и хубаво се разбърква.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории и хранителна стойност:

Порция 212 г
Калории 77 кал
Белтъчини 2 г
Мазнини 1 г
Въглехидрати 18 г
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: