Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка

Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Червеното зеле се нарязва на тънко или се настъргва с подходяща приставка на рендето.

Морковите се почистват и се нарязват по същия на начин. Ябълката се обелва и се нарязва на малки кубчета. Продуктите се смесват в купа.

Приготвя се дресинг от лимонов сок, зехтин, сол и малко настъргана лимонова кора. С него се овкусява салатата и хубаво се разбърква.

По желание се поръсва със счукани орехи и се добавя магданоз.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 237 г
Калории 240 кал
Въглехидрати 22 г 34%
Мазнини 17 г 58%
Белтъчини 6 г 10%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Рецепта Лесна салата с моркови и краставици

Лесна салата с моркови и краставици