По-общо:

Рецепти за салати със зелен фасул

123 резултата

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Продукти:

400 г зелен фасул
400 г домати от консерва
1 глава лук
2 скилидки чесън
1 с.л. захар
2 с.л. оцет
1 с.л. босилек
2 с.л. зехтин
1/2 к.ч. маслини
черен пипер
сол

Калроии и макроси:

124 ккал. 20г въглехидрати, 3г протеини и 4г мазнини
61% / 12% / 29%

Рецепта:

Замразеният зелен фасул (400 г) се пуска във вряща подсолена вода за 10-15 минути. След като...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата от зелен боб с бял дресинг / сос от сусамов тахан

Ако се ползва пресен зелен боб, трябва да му се отрежат връхчетата и всяко стръкче да се нареже на парчета по 5 см дължина.

Салата от зелен боб с чеснов дресинг

Копърът и магданозът се нарязват на ситно, слагат се в купа и се смесват с всички останали продукти.

Салата със зелен фасул (зелен боб), моркови и кълнове

Зеленият боб се сварява и се оставя да изстине.

Картофена салата с риба тон, зелен фасул и чери домати

Когато картофите са изстинали, се прехвърлят в купа за салата заедно със зеления фасул.

Вкусна салата от зелен фасул, домати, лук, копър и магданоз

За тази салата е необходим салатен зелен фасул.

Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб

Зелената салата се накъсва и се слага на дъното на всяка порционна чиния.

Салата със зелен боб, чери домати, чесън и кориандър

Зеленият фасул се почиства и се слага да се вари във вряща подсолена вода за около 3 минути....Чери доматите се разполовяват и се слагат в купа за салата.

Зелена салата с картофи, риба тон, домати, варени яйца, зелен фасул (боб) и чушки

Чери доматите се измиват и нарязват на половинки.

Зелена салата със средиземноморски микс зеленчуци, червен боб от консерва и медено горчичен дресинг

Зелената салата се нарязва на ленти.

Средиземноморска салата със зелен фасул, варени броколи, лук и миди без черупки

Зеленият фасул се сварява, отцежда и измива със студена вода.

Вегетарианска салата с карфиол, тиква и зелен фасул

Тиквата се нарязва на парченца и се сварява в подсолена вода.

Салата от китайско зеле, грейпфрут, зелен боб и скариди

Скаридите и зеленият боб се сваряват.

Зелена салата с маруля, зелен фасул и сельодка

Отгоре се поставя рибата сельодка и се поръсват с пипер меланж.

Зимна салата със зелен боб/фасул, чесън, копър и марината от олио, оцет и захар в буркан

Ври около 20 минути и се прибавят накълцаните копър и чесън.

Салата от пресни картофи на пара, аспержи, зелен фасул (боб) и маринован лук

Кипва се вода заедно с оцета, захарта, солта и черния пипер.

Салата маруля със зелен фасул, студено пушена скумрия, пресен лук и дресинг с хрян и мед

Оставят се за 15 минути и салатата се разсипва по чинии....Отгоре се поставят парчета накъсана скумрия и всяко от тях се поръсва с пипер меланж.

Средиземноморска картофена салата със зелен фасул, орехи, чери домати и спанак

Картофите се сваряват, след което се обелват и се нарязват на кубчета.

Зелена салата от маруля с пресен зелен фасул, лук и студено пушена скумрия

От зехтина, балсамовия оцет, хряна, меда и малко сол се прави дресинг.

Салата със зелен фасул, бял боб, кедрови ядки, каперси и авокадо

За да се направи дресинга, всички продукти се блендират до хомогенна смес.

Салата от варени карфиол, зелен боб, грах от консерва, картофи и майонеза

Смесва се с предварително опечените картофи и се добавя грахът.

Китайска салата със зелен фасул, китайско зеле и пшеничени кълнове

Зеленият фасул се сваряват....Салатата се подправя с лимонов сок, сусамово масло и сол на вкус.

Зелена салата с бланширани аспержи, зелен фасул и козе сирене

Заедно с фасула се нарязват на парчета с големина около 5 см и се бланшират във вряща подсолена вода за пет минути....Купа за салата се натрива със скилидка чесън.

Салата от карфиол със зелен боб, домати, краставица, зелен лук, майонеза и готварска сметана

Зеленият боб се почиства и се сварява.

Алпийска салата с айсберг, домати, червени чушки, царевица, зелен боб и чеснов сос / дресинг от майонеза

Зеленият фасул се нарязва на едри парчета и се сварява в подсолена вода за около 15 минути....Листата на салатата Айсберг се разделят и се заливат с вода.

Още