Рецепти за салата със сьомга

52 резултата

Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

Продукти:

Калроии и макроси:

219 ккал. 8г въглехидрати, 12г протеини и 16г мазнини
15% / 22% / 64%

Рецепта:

Бейби спанакът (200 г) се измива, а филето от сьомгата (200 г) се изпича на фурна или се задушава...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Пикантна сьомга на грил със свежа гарнитура от зелена салата с краставица и репички

Сьомгата се нарязва на котлети и всеки се намазва със зехтин....Салата миксът се измива и се разбърква с накъсаните кориандър, босилек и мента .

Класическа салата Цезар с пушена сьомга, пармезан, чери домати, яйца и сос Уорчестър

Нарязаната сьомга се слага върху салатата.

Зелена салата с пълнозърнеста паста фузили, филе от сьомга и чери домати

Смесват се с изстиналите паста и сьомга, разбъркват се и се салатата се поднася.

Зелена салата с бейби спанак, пържени хапки сьомга, семки и пармезан

Филето от сьомга се нарязва на хапки....Зелената салата и бейби спанакът се накъсват и се слагат в купа.

Зелена салата с маринована риба сьомга, праскови, царевица и чери домати

Отгоре се слага сьомгата и салатата се подправят с балсамов оцет, сол и черен пипер.

Печена сьомга със салата с киноа, пресен грах и чушки

Печената сьомга се сервира с приготвената салата от киноа.

Богата салата с пушена сьомга, краставица, чушка, чесън и дресинг с рибен сос, сусамово масло и черен сусам

Краставицата се накълцва на ситно или се намачква и заедно с чесънът и кориандър се добавя към салатата....Отгоре се слага нарязаната пушена сьомга и се поръсва със сол и черен пипер.

Салата айсберг със запържени на тиган калмари и скариди и дресинг от пушена сьомга, аншоа, горчица, лимон и кисело мляко

Приготвя се дресинг, като в блендер се слагат сьомгата, горчицата, аншоа, киселото мляко и лимонов сок....Айсбергът се накъсва, прибавят се сушени домати, добавят се калмарите и скаридите и салатата се залива с дресинга.

Салата айсберг със специален Цезар сос от варени яйца и Уорчестър, пушена сьомга, бланширани скариди, черди домати и пармезан

Слагат се скаридите, нарязаната пушена сьомга и франзелите....Салатата се поръсва с настърганият пармезан.

Салата Цезар с прясно филе от сьомга, маруля, пармезан, чесън, сос Уорчестър и яйца

Филето от сьомга се овкусява със сол и черен пипер....Слага се в купа за салата.

Зелена салата Ница със сварени картофи, яйца, риба тон и сьомга, полята с дресинг от зехтин, оцет, лимонов сок и чесън

В купа се накъсва зелената салата....Добавя се рибата тон и сьомгата, маслините и каперсите.

Салата със запържено филе от сьомга, кориандър, магданоз, нар, кисело мляко, кус кус и киноа

Салатата с кускус и киноа се сервира с парче сьомга и се полива с малко от соса с кисело мляко.

Зелена салата айсберг с авокадо, филе от пушена сьомга и кедрови ядки

Керовите ядки се поръсват върху салатата и във всяка порция се поставят филета пушена сьомга .

Салата с рукола, пушена сьомга, ягоди, моцарела и медено горчичен дресинг

Добавят се нарязаните пушена сьомга, моцарела и ягоди ....Салатата се поръсва с накъсани листа босилек.

Салата с пушена риба сьомга, домат, чушка и царевица

Пушената сьомга се нарязва на парчета и се разпределя върху салатата.

Салата от авокадо, майонеза и пушена сьомга

Добавя се нарязаната на ситно сьомга и майонезата.

Салата с пушена сьомга, айсберг и розови домати

Салатата айсберг се накъсва на дребни парченца....Във всяка порция се поставя по парче пушена сьомга, което се декорира с връхче свеж копър.

Залена салата със сьомга, киви и кълнове от ряпа

Листата от зелената салата се накъсват на едро....Кивито се обелва и нарязва на парченца, сьомгата – също.

Топла картофена салата с фенел (резене), варени картофи и пушена сьомга

Картофите се смесват с фенела, почистените маслини и нарязаната на парчета пушена сьомга....Салатата се поръсва с накълцаните зелени листа от фенела.

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

Филето от сьомга се пече в намаслена тавичка за около 20 минути при 180 градуса....Салатата се посолява на вкус и се разбърква много добре.

Оризова салата с пушена сьомга и краставици и дресин от зехтин и лимон

Оризът се сварява и след като изстине, се смесва с краставиците и сьомгата, нарязани на кубчета....С получения дресинг се овкусява салата.

Салата с краставица, морков, чушка и пушена сьомга

В салатена купа се постилат две големи листа от айсберг, за да се образува гнездо....Сьомгата се нарязва също на тънки и дълги ленти и се поставя най-отгоре.

Скандинавска овчарска салата със сьомга

Накрая се слага накъсаната на парчета сьомга и салатата се сервира.

Салата с чери домати, чушки, сурови гъби, сьомга и зехтин

Върху всяка порция се полага парче пушена сьомга, декорира се с връхче свеж копър и салатата се овкусява със струйка зехтин.

Салата тартар със сьомга филе и авокадо

Сьомгата се нарязва на кубчета и се слага в купа....Салатата тартар се сервира с помощта на ринг форма.

Салата с печена сьомга и таханов сусамен дресинг

Филетата сьомга се подсушават и се слагат в тавата покрита с хартия за печене....За да се приготви салатата, нарязаните кейл и домати и се слагат в голяма купа.

Зелена салата от маруля с пресен зелен фасул, лук и студено пушена скумрия

Салатата може да се направи с друг вид пушена риба, например сьомга или сельодка.

Още

По-общо: