Пиле каша фрикасе с бяло месо (филе, гърди), кисело мляко, лимон и жълтък
Продукти:
- 1/2 кг пилешки гърди
- 2 скилидки чесън
- 5 с.л. брашно
- 1 ч.ч. кисело мляко
- 1 ч.л. сол
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 стрък пресен лук
- 3 с.л. олио
- 1 жълтък
- 1 с.л. лимонов сок
Рецепта:
Пилешкото месо се сварява в подсолена вода и след това се накъсва или нарязва на парчета.
В дълбок тиган или тенджера се запържва брашното (5 с.л.) с олиото (3 с.л.) до златисто и се добавя счукан чесън (2 скилидки). Бърка се за няколко минути. Добавя се пилешкото месо (1/2 кг) и бульонът и се бърка на тих огън за десетина минути, докато бульонът се сгъсти.
Добавят се киселото мляко (1 ч.ч.), лимоновият сок (1 с.л.) и жълтъкът (1 бр). Pосолява се и се подправя с черен пипер. Бърка се още 5 минути и фрикасето се сваля от котлона.
Преди сервиране се поръсва с пресен лук.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 220 г | |
Калории | 306 кал | |
Въглехидрати | 17 г | 24% |
Мазнини | 10 г | 31% |
Белтъчини | 34 г | 47% |
Холестерол | 135 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Пиле фрикасе с месо от филе, моркови, репички, грах и праз лук, прясно мляко и готварска сметана
Сходни ястия:
Фрикасе е метод за приготвяне на месо с бял сос.
Най-често срещане е „пиле фрикасе“, но могат да бъдат използвани и други видове меса, както и да се добавят различни зеленчуци.
Инструкции за приготвяне:
Пиле фрикасе с прясно мляко и бяло вино
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 60 минути
1 пиле
3 скилидки чесън
1 л прясно мляко
200 мл бяло вино
50 г брашно
3 с.л. масло
олио
сол
черен пипер
лимон
Нарязаното на порции пиле се посолява и се овалва в брашно. Запържва се и след това се оставя настрана, да се отцеди мазнината.
В загрятото масло се запържва брашно, като се разбърква и след това се наливат прясното мляко и виното.
Запърженото пиле се прибавя към соса и ястието се овкусява с черен пипер, сол, стрит чесън и лимонов сок на вкус.
Пиле фрикасе с наденица
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 80 минути
500 г пилешко филе
2 сурови наденици
5 стръка пресен лук
1 глава кромид лук
5 стръка целина
1 ч.ч. олио
1 ч.ч. брашно
8 ч.ч. вода
2 ч.л. лют червен пипер
1 ч.л. сол
1 ч.л. черен пипер
Пилешкото филе се нарязва и заедно с нарязаните наденици се задушават в тиган за няколко минути. След това се изваждат и се оставят настрана.
В същата мазнина се задушават двата вида нарязан лук.
В друг съд се загрява олиото и се изсипва брашното. Сместа се разбърква, докато стане хомогенна и след това се сваля от огъня.
В тенджера се наливат 8 чаши вода и се добавят пилешкото месо, наденицата, двата вида лук, нарязаната целина, стритият чесън и подправките. Всичко се оставя да заври.
След това се добавя сместа с брашното и ястието се разбърква. Температурата на котлона се намалява и ястието се оставя да къкри под капак, като се разбърква. Оставя се да къкри, докато се сгъсти.
Пиле фрикасе с гъби и заквасена сметана
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 40 минути
500 г пилешко месо
500 г гъби
30 г масло
1 с.л. заквасена сметана
2 с.л. брашно
магданоз
черен пипер
сол
олио
Пилешкото месо се нарязва на порции и се запържва в загрята мазнина.
Гъбите се почистват и се нарязват на дребно. Сваряват се в подсолена вода.
Маслото се загрява и брашното се запържва до златисто. След това сместа се прибавя към водата, в която са се варили гъбите.
Прибавят се сметаната, месото и накълцаният магданоз. Ястието се поръсва със сол и черен пипер на вкус и се оставя да поври няколко минути на по-слаб котлон.
Пиле фрикасе със зеленчуци, бяло вино и готварска сметана
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 40 минути
4 пилешки бутчета
1 глава лук
1 морков
1 стрък целина
6 гъби
1/2 ч.ч. бяло вино
200 мл готварска сметана
2 с.л. брашно
2 с.л. зехтин
2 с.л. масло
2 с.л. магданоз
2 ч.л. мащерка
Сол
Черен пипер
Маслото се загрява. Пилешкото месо се овкусява със сол и черен пипер и след това се запържва в загрятото масло до златисто. Когато е готово, се изважда и се оставя настрана.
В същия съд се задушават нарязаните лук, морков, целина и гъби. Когато омекнат, се прибавя брашното. След няколко минути се налива виното и всичко се разбърква добре.
Слага се сметаната и ястието се овкусява с магданоз, мащерка, сол и черен пипер на вкус.
Пилешкото месо се връща в съда и ястието се оставя да къкри до сгъстяване.
Пиле фрикасе с лук, морков и магданоз
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 40 минути
1 пиле
1 глава лук
1 морков
4 яйца
4 с.л. брашно
магданоз
олио
сол
Нарязаното на порции пиле се сварява в подсолена вода заедно с нарязаният на едри парчета лук и морков. Прибавя се и магданозът. Когато пилето е готово, бульонът се прецежда.
Приготвя се запръжка като в загрято олио се запържва брашното, като се разбърква и се разрежда с бульона. Сосът се бърка, докато стане с гладка консистенция.
Жълтъците се разбиват и внимателно, при постоянно бъркане се прибавят към соса.
Пилешкото месо се връща в съда и ястието се разбърква, при нужда се овкусява със сол.
Пиле фрикасе с моркови, чесън и гъби
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 40 минути
700 г пилешко месо
3 моркова
1 глава лук
2 скилидки чесън
2 ч.л. сол
черен пипер
За соса:
250 г гъби печурки
50 г краве масло
100 мл растителна сметана
5 с.л. брашно
копър
Пилешкото месо се сварява в подсолена вода. Когато водата започне да кипи, се добавят нарязаните на едри парчета моркови, лук и чесън. Оставя се да се вари около половин час.
В отделен съд се загрява масло и нарязаните гъби се запържват до златисто. Добавя се брашното и се разбърква, за да не се образуват бучки. Наливат се около 600 мл от пилешкият бульон и сместа се разбърква, докато сосът се сгъсти.
Сварените в бульона моркови се нарязват и се прибавят към соса с гъбите. Поръсва се с накълцан копър.
Добавя се сметаната и сосът се разбърква, след което се сваля от котлона. Свареното и нарязано на порции пилешко месо се слага в подходяща чиния и отгоре се полива с получения сос.
Пиле фрикасе с пилешки бутчета и кисело мляко
Брой порции: 4
Време за приготвяне: 40 минути
2 пилешки бутчета
1 с.л. масло
1 с.л. олио
2 с.л. брашно
3 жълтъка
4 с.л. кисело мляко
1/2 лимон
сол
магданоз
черен пипер
Пилешките бутчета се справят в подсолена вода. След което се обезкостяват и нарязват на парчета.
В загрят съд на котлона се слагат олиото и маслото и брашното се запържва при непрекъснато разбъркване. Когато придобие златист цвят, се налива около 1 литър пилешки бульон.
Щом започне леко да ври, се добавя свареното пилешко месо.
Жълтъците се разбъркват с млякото и лимонов сок и внимателно се добавят към ястието, като се бърка непрекъснато. Оставя се да поври няколко минути и след това се поръсва с накълцан магданоз.