Пиле Фрикасе на фурна със сметана, майонеза, чушки и кашкавал

Пиле Фрикасе на фурна със сметана, майонеза, чушки и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото филе се измива и се нарязва на ленти. Овкусява се с малко олио, уни сос, розмарин, черен пипер и сол на вкус. Разбърква се и се оставя да се маринова за около 10 минути.

Брашното се запържва в останалото олио. На тънка струя и при непрекъснато бъркане се добавят прясното мляко, готварската сметана и майонезата. Посолява се на вкус.

Лукът се нарязва и се разпределя в намазнена тава. Отгоре се нареждат месото и нарязаната чушка. Заливат се с приготвения сос.

Ястието се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 1 час. След това се поръсва с настърган кашкавал и се запича за още няколко минути до златист загар.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 311 г
Калории 506 кал
Въглехидрати 9 г 8%
Мазнини 38 г 68%
Белтъчини 32 г 26%
Холестерол 156 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Пиле каша фрикасе с бяло месо (филе, гърди), кисело мляко, лимон и жълтък

Пиле фрикасе с прясно мляко

Пиле фрикасе със сурова свинска наденица