Сходни ястия:

Рецепти за гърди

587 резултата

246 ккал. 2г въглехидрати, 38г протеини и 8г мазнини
5% / 64% / 32%

Тиган се загрява на среден огън и маслото (1 с.л.) се разтопява. Когато загрее, се добавят...

Пилешките гърди се нарязват на хапки.

Пилешките гърди се разполовяват, така че да се образуват 4 пържоли.

Пилешките гърди се начукват внимателно, за да станат по-тънки и по-крехки.

Пилешките гърди се измиват, подсушават и също се нарязват.

Пилешките гърди се начукват и нарязват на хапки.

Пилешките гърди се нарязват на ивици, както и зелената чушка, червената чушка и тиквичката .

Пилешките гърди се разрязват хоризонтално, за да се образуват две тънки филета.

Добавят се нарязаните пилешки гърди и се запържват за около 8 минути.

Пилешките гърди се поръсват със сол, черен пипер и риган.

Още