Печени котлети от риба сьомга, маринована в сос от бяло вино, лимон, соев сос и грейпфрут на скара
Продукти:
- 4 котлета от сьомга
- 1 лимон
- 1 грейпфрут
- 100 мл. бяло вино
- 2 с.л. зехтин
- 1 щип. черен пипер
- 2 с.л. соев сос
- 2 магданоз
Калроии и макроси:
363 ккал. 7г въглехидрати, 50г протеини и 12г мазнини
9% / 60% / 32%
Рецепта:
Настърганата кора от лимона (1 бр) се смесва със сока от грейпфрута (1 бр). Прибавят се соевият сос...